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為什麼統計與單次斷食時長不同?
比較數值前,了解單次斷食、每日部分與期間總計。
斷食時長、行事曆某天的小時數與一週總計,描述不同內容。先檢查所讀檢視的日期和單位。
檢查整次斷食
開啟統計 → 資料(左上角的托盤圖示)→ 斷食,檢查已完成紀錄的開始、結束與時長。單次斷食圖表也顯示完整斷食時長,而總時間圖表會將時間依日期分組。
行事曆小時數屬於當天
行事曆網格顯示每個日曆日內的斷食小時數。從18:00到隔天10:00的斷食,會為第一天計入6小時,第二天計入10小時。它仍是一筆16小時的紀錄。
月份摘要使用與該月重疊的完整斷食。紀錄跨越月份邊界時,其總計可能與各日部分相加的結果不同。
查找趨勢與期間總計
在統計向下捲動到趨勢。週、月與年會更改顯示期間。單次斷食圖表顯示時長;斷食與進食總計圖表將時間依日期分組。將長條與某次已完成斷食比較前,先閱讀圖表標題、日期範圍與單位。
如果總計不符合預期,檢查日期與重疊的禁食紀錄警告,再修正相關紀錄。
進行中的斷食與重疊紀錄
進行中的斷食可能在儲存前就計入統計。要專門檢查已完成紀錄,使用資料畫面。
重疊可能造成同一時段透過多筆紀錄計入。如果數值仍不正確,檢查重疊紀錄,檢查期間標題,再聯絡我,說明正在比較的檢視、日期範圍與數值。
連續紀錄數有獨立的計入規則。參閱為什麼連續紀錄中斷。
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