如何將Fasty連接到Apple Health？

Fasty使用Apple Health有兩個獨立用途：可選的體重讀取與寫入同步，以及讀取體能訓練與靜止能量資料來調整禁食區間。啟用其中一項，不會自動設定另一項。

體重同步

開啟統計 → 設定 → 統計 → 體重記錄，啟用Apple Health同步。這需要Pro或符合條件的早期使用權限。依照權限要求，允許讀取體重，以在Fasty顯示「健康」App的測量資料；允許寫入體重，以將Fasty紀錄傳送到「健康」。這兩項權限彼此獨立。

如果缺少體重，檢查「健康」中是否有該測量資料，以及Fasty是否有讀取權限。如果Fasty紀錄未出現在「健康」，檢查寫入權限。體重部分的開啟設定連結會開啟「健康」設定。

運動調整後的禁食區間

開啟統計 → 設定 → 調整後禁食區間，啟用此功能。它需要含有消耗能量的體能訓練紀錄、靜止能量資料，以及讀取這些資料的權限。檢查近期體能訓練與近期靜止能量。更改「健康」權限後，重新啟動Fasty，再檢查這些列表。

完整要求及顯示變化，參閱運動設定與缺少資料的檢查。

檢查權限

在「健康」的App存取設定中，查看Fasty各項資料權限。Apple說明了如何檢查「健康」存取權限。如果已允許存取，但仍缺少資料，重新開啟Fasty，將相關的近期資料列表與「健康」中的紀錄比較。

「健康」不包含什麼

Apple Health沒有斷食資料類別，因此Fasty無法在那裡儲存斷食歷史。體重同步只涵蓋體重測量資料。要轉移斷食紀錄，使用Fasty匯出與匯入。