如何从 Zero 转移禁食历史？

Fasty 0.0.105 可以从受支持的 Zero JSON 格式导入已完成的禁食。这并不表示所有 Zero 文件或旧 CSV 格式都能使用。

导入文件

1. 从 Zero 获取受支持的 JSON 导出文件，让它可从“文件”App 访问。
2. 在 Fasty 中打开 统计 → 数据（左上角的托盘图标）→ 导入。
3. 选择 来自Zero的禁食记录，轻点 导入，选择 JSON 文件。
4. 检查预览中的日期、时长、目标和新条目数。
5. 轻点 保存 添加记录，然后在 统计 → 数据（左上角的托盘图标）→ 禁食 中检查。

只会读取受支持格式中的已完成禁食。选择文件会加载预览，保存才会添加记录，取消会让预览保持未提交状态。

文件无法使用时

检查文件类型和所选来源。将 CSV 重命名为 JSON 不会转换格式。已有的匹配禁食会被过滤，因此新条目数较少可能是正常情况。记录内容不同但时间重叠的禁食是另一个问题；参阅重叠记录。

如果无法读取文件，联系我，说明来源 App、文件类型、所选数据集和错误信息。本指南不介绍 Zero 内的导出流程。