Tìm những lần nhịn ăn trước đây ở đâu?

Tìm từng lần nhịn ăn

Mở Thống kê, rồi dùng Nhịn ăn gần đây hoặc nút khay ở trên bên trái để mở Dữ liệu → Nhịn ăn. Mỗi mục nhịn ăn hiển thị ngày, thời lượng và lần nhịn ăn có đạt mục tiêu đã ghi không. Các mục ăn là khoảng nghỉ giữa những lần nhịn ăn.

Phần tóm tắt hiển thị tổng, thời lượng trung bình và dài nhất, cùng chuỗi hiện tại và tốt nhất. Lần nhịn ăn đang diễn ra có thể đóng góp vào thống kê khi bạn đang ghi nhận; dùng Dữ liệu khi muốn kiểm tra các bản ghi đã hoàn tất.

Lọc lịch sử

Trong Thống kê → Dữ liệu (biểu tượng khay ở góc trên bên trái) → Nhịn ăn, chạm Bộ lọc (ba đường ngang, dưới bên trái).

Chọn bộ lọc phù hợp với điều bạn đang tìm:

• Thời lượng tối thiểu: chọn thời lượng theo giờ để hiển thị những lần nhịn ăn kéo dài ít nhất như vậy. Ví dụ, 16 giờ hiển thị những lần kéo dài 16 giờ trở lên.
• Các lần nhịn ăn trùng nhau: tìm bản ghi bao phủ một phần cùng thời gian. Điều này giúp bạn nhận ra bản trùng hoặc ngày không đúng; xem sửa những lần nhịn ăn trùng thời gian.
• Chưa đạt mục tiêu: hiển thị những lần kết thúc trước mục tiêu đã lưu. Mỗi lần nhịn ăn được so với mục tiêu riêng của nó, không phải mục tiêu nhịn ăn hiện tại của bạn.
• Chọn khoảng ngày: chọn ngày bắt đầu và kết thúc, rồi chạm Áp dụng bộ lọc. Chỉ những lần nhịn ăn bắt đầu và kết thúc trong các ngày đó xuất hiện. Lần nhịn ăn vượt qua một trong hai ranh giới bị loại, nên hãy mở rộng khoảng nếu cần.

Mỗi lúc chỉ có một bộ lọc hoạt động. Chạm nút của nó trong thanh công cụ dưới cùng để bỏ lọc và xem toàn bộ lịch sử, rồi mở Bộ lọc lại để chọn bộ lọc khác. Nếu có vẻ thiếu mục, hãy bỏ bộ lọc trước khi thêm bản ghi khác.

Đọc lịch

1. Trong Thống kê, chạm Lịch nhịn ăn.
2. Chạm ngày để xem các lần nhịn ăn của ngày đó bên dưới lưới tháng.
3. Chạm lần nhịn ăn trong danh sách để kiểm tra thời gian bắt đầu/kết thúc hoặc sửa bản ghi.

Tháng hiện tại dùng được không cần Pro. Các tháng khác cần Pro hoặc quyền truy cập trước đây đủ điều kiện. Bản ghi riêng lẻ cũ vẫn truy cập được trong Dữ liệu.

Để hiểu giờ lịch hằng ngày so với toàn bộ thời lượng lần nhịn ăn, xem hiểu các tổng.