← Tất cả hướng dẫn trợ giúp

Làm sao để thêm lần nhịn ăn bị thiếu?

Nhập trực tiếp lần nhịn ăn đã hoàn tất với ngày bắt đầu và kết thúc ban đầu.

Bạn có thể thêm lần nhịn ăn đã hoàn tất từ bộ đếm giờ hoặc qua Dữ liệu. Cả hai cách đều không cần Pro.

Cách nhanh khi không nhịn ăn

  1. Chạm Bắt đầu nhịn ăn trên bộ đếm giờ chính.
  2. Chạm Kết thúc nhịn ăn để mở màn hình hoàn tất.
  3. Dùng Chỉnh sửa bên cạnh Bắt đầu nhịn ăn và Kết thúc nhịn ăn để đặt ngày cùng giờ ban đầu của lần nhịn ăn bị thiếu. Lưu trong từng trình sửa thời gian.
  4. Kiểm tra cả hai ngày, rồi chạm Lưu để giữ bản ghi đã hoàn tất.

Cách này chỉ dùng được khi không có lần nhịn ăn nào đang chạy. Nếu đang ghi nhận lần nhịn ăn khác, hãy thêm bản ghi bị thiếu qua màn hình Dữ liệu.

Thêm qua màn hình Dữ liệu

  1. Mở Thống kê từ bộ đếm giờ nhịn ăn.
  2. Chạm nút khay ở trên bên trái để mở Dữ liệu. Chọn Nhịn ăn nếu màn hình đang hiển thị cân nặng.
  3. Chạm + ở trên bên trái.
  4. Chạm Chỉnh sửa bên cạnh Bắt đầu nhịn ăn và đặt ngày cùng giờ ban đầu. Chạm bên ngoài bộ chọn ngày/giờ đang mở, rồi chạm Lưu trong trình sửa thời gian.
  5. Lặp lại với Kết thúc nhịn ăn. Kiểm tra cả hai ngày, nhất là với lần nhịn ăn kéo dài qua nửa đêm.
  6. Chạm Lưu trên màn hình lần nhịn ăn. Tìm mục mới trong dòng thời gian và kiểm tra thời lượng.
Bản ghi lần nhịn ăn đã hoàn tất sẵn sàng lưu, với các nút Chỉnh sửa riêng cho Bắt đầu nhịn ăn và Kết thúc nhịn ăn.
Fasty 0.0.105 · Tiếng Việt · iPhone · Bản ghi minh họa

Nếu lần nhịn ăn bạn muốn ghi vẫn đang diễn ra, hãy sửa thời gian bắt đầu của bộ đếm giờ đang chạy thay vì thêm bản ghi đã hoàn tất.

Nếu không thể dùng Lưu

Kiểm tra rằng thời gian kết thúc sau thời gian bắt đầu và cả hai ngày đều đúng. Cảnh báo trùng thời gian nghĩa là bản ghi khác bao phủ một phần cùng khoảng thời gian. Xem trợ giúp về các lần trùng nhau.

Nếu bản ghi đã có, hãy sửa nó thay vì thêm bản sao khác.

Bạn vẫn cần trợ giúp? Liên hệ với tôi.