iPhone اور Apple Watch پر Fasty

اپنے فاسٹ کا حساب آسانی سے رکھو۔

ٹائمر شروع کرو۔ لاک اسکرین یا کلائی سے فاسٹ دیکھو۔ وقت کے ساتھ اپنی عادت کو بنتے دیکھو۔

App Store سے ڈاؤن لوڈ کرو

★ 4.9 · دنیا بھر میں 94,000+ ریٹنگز

Fasty کا جاری فاسٹنگ ٹائمر، گزرا وقت، ہدف کی پیش رفت، آغاز کا وقت اور ہدف کے کنٹرول دکھاتا ہے۔
iPhone کی لاک اسکرین پر Fasty کی لائیو ایکٹیویٹی، جاری ٹائمر، ہدف کی پیش رفت اور فاسٹ ختم کرنے کا کنٹرول دکھاتی ہے۔

Fasty میں بھی، لاک اسکرین پر بھی۔

نہ اکاؤنٹ، نہ اشتہار۔ اپنی پسند کا معمول۔

لچکدار اہداف اور آسان درستگی

فاسٹنگ کو اپنے دن کے مطابق رکھو۔

اپنے معمول کے مطابق ہدف چنو اور منصوبے بدلیں تو اسے بدل لو۔ ٹائمر شروع یا بند کرنا بھول جاؤ تو اوقات درست کرو یا فاسٹ بعد میں شامل کرو۔1

  • عام ہدف چنو یا اپنے گھنٹے، دن یا اختتام کا وقت درج کرو۔
  • بار بار استعمال ہونے والے دورانیے پیش سیٹ کے طور پر محفوظ کرو۔
  • آغاز اور اختتام کے اوقات بدلو یا رہ جانے والا فاسٹ شامل کرو۔

“شروع کرنے کا وقت بدلنے کی سہولت مجھے پسند ہے، کیونکہ مجھے اکثر ٹائمر چلانا یاد نہیں رہتا۔”

kcwcc
کینیڈا ·
App Store کے جائزے · اقتباس · انگریزی سے ترجمہ

لائیو ایکٹیویٹی، ویجٹ اور Apple Watch

اپنا فاسٹ ایک نظر میں دیکھو۔

Fasty کھولے بغیر دیکھو کہ فاسٹنگ کو کتنا وقت ہوا ہے۔ لاک اسکرین، ہوم اسکرین ویجٹ یا کلائی پر پیش رفت دیکھو۔2

  • لاک اسکرین اور Dynamic Island میں جاری فاسٹ دیکھو۔
  • ویجٹ سے ٹائمر ہوم اسکرین پر رکھو۔
  • Apple Watch سے فاسٹ دیکھو، شروع کرو اور ختم کرو۔

“لاک اسکرین پر Live Activity اور ایپ کا خوبصورت، سادہ انٹرفیس مجھے بہت پسند ہے۔”

andrejz2438
برطانیہ ·
App Store کے جائزے · اقتباس · انگریزی سے ترجمہ

روزے کے زونز

پیش رفت دیکھو، ایک زون سے اگلے تک۔

موجودہ فاسٹنگ زون دیکھو، اس کا مطلب سمجھو اور اگلے زون کے بارے میں جانو۔3

  • فاسٹنگ زونز میں اپنی پیش رفت دیکھو۔
  • ہر فاسٹنگ زون کی وضاحت پڑھو۔
  • چنو کہ ٹائمر پر فاسٹنگ زون کے آئیکن دکھانے ہیں یا نہیں۔

ورزش کے مطابق ایڈجسٹ فاسٹنگ زونز · Pro

تمہاری ورزش بھی حصہ ڈالتی ہے۔

ورزش کی محنت کا حصہ دیکھو۔ Fasty، Apple Health سے ورزش کی کیلوریز اور آرام کی توانائی استعمال کرکے پیش رفت میں بعد کے فاسٹنگ زونز کو پہلے دکھاتا ہے۔4

  • اپنی پیش رفت میں ورزش کا حصہ دیکھو۔
  • اصل فاسٹنگ وقت اور سرگرمی کی ایڈجسٹمنٹ ساتھ ساتھ دیکھو۔

مجموعے، مسلسل ریکارڈ اور سنگ میل

دیکھو اب تک کتنا آگے آئے ہو۔

ہر محفوظ فاسٹ جمع ہوتا ہے۔ فاسٹنگ کا کل وقت، مکمل فاسٹ اور سنگ میل دیکھو۔ موجودہ مسلسل ریکارڈ کو اپنے بہترین ریکارڈ سے ملاؤ۔5

  • فاسٹنگ کا کل وقت، فاسٹوں کی تعداد اور سب سے لمبا محفوظ فاسٹ دیکھو۔
  • موجودہ مسلسل ریکارڈ دیکھو اور بہترین سے موازنہ کرو۔
  • چنو کہ شرط پوری کرنے والے دن یا فاسٹ مسلسل ریکارڈ میں کیسے شمار ہوں۔

اپنا اگلا فاسٹ شروع کریں۔

فاسٹنگ کا ہدف منتخب کریں، ٹائمر شروع کریں اور اپنی پیش رفت دیکھیں۔

App Store سے ڈاؤن لوڈ کرو

ٹائم لائن، کیلنڈر اور شماریات

اپنے فاسٹنگ معمول کو سمجھو۔

کیلنڈر میں پرانے فاسٹ دیکھو یا ٹائم لائن میں فاسٹنگ اور کھانے کے وقفے ساتھ دیکھو۔ ہفتوں اور مہینوں کا موازنہ کرکے معمول کی تبدیلی سمجھو۔6

  • فاسٹ، درمیان میں کھانے کے وقفے اور مسلسل ریکارڈ ایک ٹائم لائن میں دیکھو۔
  • کیلنڈر کا دن چن کر اس کے محفوظ فاسٹ دیکھو۔
  • ہفتوں، مہینوں اور سالوں میں فاسٹنگ اور کھانے کے وقفے کا وقت ملاؤ۔

اختیاری وزن کی ٹریکنگ

فاسٹ اور وزن ایک ہی جگہ۔

وزن درج کرو اور چارٹ میں تبدیلی دیکھو۔ وزن اور فاسٹنگ کی تاریخ ایک ایپ میں رکھو۔7

  • وزن درج کرو، اکائیاں چنو اور وزن کا ہدف مقرر کرو۔
  • وزن کی تاریخ، چارٹ اور تخمینی رجحان دیکھو۔
  • چاہو تو وزن Apple Health سے ہم وقت کرو۔

“مجھے وزن کا سادہ ریکارڈ بھی پسند ہے، جس سے کوئی اور ایپ ڈاؤن لوڈ کیے بغیر سب کچھ آسانی سے ایک ہی جگہ دیکھا جا سکتا ہے۔”

autshi
امریکہ ·
App Store کے جائزے · اقتباس · انگریزی سے ترجمہ

یاد دہانیاں اور اطلاعات

اپنا فاسٹ بھولو مت۔

فاسٹنگ شروع کرنے اور درج کرنے کی یاد دہانی لو۔ ہدف پورا ہونے، نئے زون میں داخل ہونے یا کھانے کا وقفہ ختم ہونے کا پتا چلے۔

  • فاسٹنگ شروع کرنے کی روزانہ یاد دہانی لگاؤ۔
  • فاسٹنگ ہدف پورا ہونے پر اطلاع پاؤ۔
  • فاسٹنگ زونز اور کھانے کے وقفے کے الرٹ چنو۔

Siri اور شارٹ کٹس

اپنے فاسٹ تک ایک شارٹ کٹ۔

Fasty کھولے بغیر Siri، شارٹ کٹس اور انٹرایکٹو اسنیپٹس سے فاسٹ دیکھو اور کنٹرول کرو۔ اپنے معمول کے مطابق خودکار کام بناؤ۔8

  • Siri یا شارٹ کٹس سے فاسٹ شروع یا ختم کرو اور فاسٹنگ حالت دیکھو۔
  • ایپ بدلے بغیر انٹرایکٹو اسنیپٹس میں پیش رفت دیکھو اور فاسٹ کنٹرول کرو۔
  • Fasty کھولے بغیر آغاز کا وقت بدلو یا ہدف کا عین اختتامی وقت چنو۔
  • محفوظ فاسٹ تلاش، فلٹر اور ترتیب دو، پھر نتائج دوسرے شارٹ کٹس میں استعمال کرو۔

تھیم اور ذاتی ترجیحات

Fasty کو اپنے انداز میں رکھو۔

تھیم چنو یا اپنے رنگ بناؤ۔ ٹائمر کی گنتی کا رخ، نظر آنے والی شماریات اور مسلسل ریکارڈ کے اصول چنو۔9

  • تھیم چنو یا رنگ اور تدریجی رنگ بدل لو۔
  • گزرا یا باقی وقت دکھاؤ، چاہو تو سیکنڈ بھی۔
  • چنو کہ شماریات میں کون سے کارڈ دکھیں۔
  • شرط پوری کرنے والے دن یا مکمل فاسٹ مسلسل ریکارڈ میں شمار کرو۔

Fasty استعمال کرنے والوں کی رائے

استعمال میں سادہ۔ ضرورت ہو تو مزید بھی۔

“سادہ، صاف ستھری، اور اگر چاہیں تو بہت سی تفصیلات بھی ملتی ہیں۔”

Dilrod7
امریکہ ·
App Store کے جائزے · اقتباس · انگریزی سے ترجمہ

“بہت اچھی ایپ۔ مجھے وجٹس بہت پسند ہیں۔ سادہ ہے اور اپنا کام اچھی طرح کرتی ہے۔”

Lina~~~~
آسٹریلیا ·
App Store کے جائزے · انگریزی سے ترجمہ

“استعمال میں آسانی اور روزے کے دوران ہدف بدل سکنے کی سہولت مجھے بہت پسند ہے۔”

Paula Yvette
امریکہ ·
App Store کے جائزے · انگریزی سے ترجمہ

“مجھے وجٹس کے ذریعے اپنے روزے جلدی شروع اور ختم کرنے کی سہولت بہت پسند ہے۔”

cosmic.tot
امریکہ ·
App Store کے جائزے · اقتباس · انگریزی سے ترجمہ

“ہفتے کا حساب رکھنے کے لیے اچھا خلاصہ۔”

Mammy of 2
برطانیہ ·
App Store کے جائزے · اقتباس · انگریزی سے ترجمہ

“شروع اور ختم کرنے کے اوقات بدلنا، اعداد و شمار میں اپنے روزوں کی تاریخ دیکھنا، اور Apple Health سے اپنے وزن کا حساب رکھنا میری پسندیدہ سہولتیں ہیں۔”

Mr Candor
امریکہ ·
App Store کے جائزے · اقتباس · انگریزی سے ترجمہ

Fasty Pro

زیادہ حوصلہ۔ زیادہ اختیار۔

ورزش کا حصہ دیکھو، عادت بناؤ اور Fasty کو اپنے انداز میں رکھو۔ ہوم اسکرین، لاک اسکرین اور کلائی سے فاسٹ دیکھو اور کنٹرول کرو۔4

App Store سے ڈاؤن لوڈ کرو

Fasty میں Pro دیکھو اور اپنی اپ گریڈ چنو۔

ورزش کی محنت کا حصہ دیکھو

ورزش سے زون کی پیش رفت میں تبدیلی دیکھو، اس کا حصہ اصل فاسٹنگ وقت کے ساتھ دکھتا ہے۔

اپنے مطابق عادت بناؤ

عام فاسٹنگ اہداف پیش سیٹ میں محفوظ کرو۔ مسلسل ریکارڈ کی گنتی ایسی چنو جو تمہاری مطلوبہ عادت سے میل کھائے۔

اپنا انداز اپناؤ

تھیم، رنگ اور تدریجی رنگ چنو اور اپنی اہم شماریات دیکھو۔

ہر جگہ سے فاسٹ کنٹرول کرو

ویجٹ اور لائیو ایکٹیویٹی سے شروع اور ختم کرو۔ Fasty کھولے بغیر شارٹ کٹس سے آغاز کا وقت اور ہدف بدلو۔

Fasty Pro کی تمام خصوصیات

ورزش اور وزن

  • Apple Health کی ورزش سے ایڈجسٹ فاسٹنگ زونز
  • Apple Health سے وزن کی ہم وقتی

ویجٹ اور لائیو ایکٹیویٹی

  • ہوم اسکرین ویجٹ سے فاسٹ شروع اور ختم کرنا
  • لائیو ایکٹیویٹی سے فاسٹ شروع اور ختم کرنا
  • بڑے ویجٹ میں فاسٹنگ زونز کا مکمل جائزہ
  • بڑے ویجٹ میں آخری مکمل فاسٹ

Apple Watch

  • جاری فاسٹ کے آغاز کے وقت میں ترمیم
  • فاسٹنگ زونز کی پیش رفت دیکھنا
  • چارٹ میں حالیہ فاسٹ دیکھنا

تمہارا معمول اور ظاہری انداز

  • تھیم، اپنے رنگ اور تدریجی رنگ
  • شماریات میں دکھنے والے کارڈ چننا
  • مسلسل ریکارڈ کی گنتی بدلنا
  • فاسٹنگ اہداف پیش سیٹ میں محفوظ کرنا
  • فاسٹنگ کیلنڈر میں پچھلے مہینے دیکھنا

اعلیٰ شارٹ کٹس اور اسنیپٹس

  • جاری فاسٹ کا آغاز بدلنا
  • ہدف کا عین اختتامی وقت مقرر کرنا
  • محفوظ فاسٹ تلاش، فلٹر اور ترتیب دے کر دوسرے شارٹ کٹس میں استعمال کرنا
  • شارٹ کٹ سے فاسٹ منسوخ کرنا
  • انٹرایکٹو اسنیپٹس سے فاسٹ کنٹرول کرنا

Fasty کو بہتر بنانے میں حصہ لو

  • Fasty کے روڈمیپ پر ووٹ دینا

شروع کرنے سے پہلے

چند مفید جواب۔

کیا میں اپنا فاسٹنگ ہدف چن سکتا ہوں؟
ہاں۔ عام ہدف، اپنی مدت یا ہدف کا عین اختتامی وقت چنو۔ فاسٹ کے دوران ہدف بدل سکتے ہو۔ Fasty Pro سے اپنے پیش سیٹ محفوظ کرو۔
ٹائمر شروع یا بند کرنا بھول جاؤں تو؟
جاری فاسٹ کا آغاز بدلو، رہ جانے والا فاسٹ شامل کرو یا محفوظ فاسٹ کے آغاز اور اختتام کے اوقات درست کرو۔
کیا ہدف پورا ہونے پر فاسٹ خود ختم ہوتا ہے؟
نہیں۔ ہدف پورا ہونے کے بعد ٹائمر چلتا رہتا ہے۔ مکمل ہونے پر فاسٹ ختم کرکے محفوظ کرو، یا بند کرنا بھول گئے ہو تو اختتامی وقت درست کرو۔
کیا Fasty فاسٹنگ کا معمول تجویز کرتا ہے؟
Fasty تمہاری منتخب عادت ریکارڈ کرتا ہے۔ یہ فاسٹنگ پلان یا ذاتی صحت کے مشورے نہیں دیتا۔
Fasty کو میرا فاسٹنگ زون کیسے معلوم ہوتا ہے؟
Fasty گزرے فاسٹنگ وقت سے زون کا تخمینہ لگاتا ہے۔ ورزش کی ایڈجسٹمنٹ فعال ہو تو Apple Health کی ورزش اور آرام کی توانائی بھی استعمال ہوتی ہے۔ یہ تخمینے ہیں، گلوکوز یا کیٹون کی پیمائش نہیں۔
ورزش کی ایڈجسٹمنٹ کیسے کام کرتی ہے؟
Fasty Pro، Apple Health کی ورزش کیلوریز اور آرام کی توانائی سے زون کی پیش رفت میں ورزش کے حصے کا تخمینہ لگاتا ہے۔ اصل فاسٹنگ وقت نہیں بدلتا۔
Apple Watch پر کیا استعمال کر سکتا ہوں؟
کلائی سے ٹائمر دیکھو، ہدف چنو اور فاسٹ شروع یا ختم کرو۔ واچ فیس کے اضافی خانے اور اسمارٹ اسٹیک پیش رفت جلد دکھاتے ہیں۔ Fasty Pro زون کی پیش رفت اور حالیہ فاسٹوں کا چارٹ شامل کرتا ہے۔
کیا Apple Health کے بغیر وزن درج کر سکتا ہوں؟
ہاں۔ وزن دستی درج کرو، اکائیاں چنو اور Fasty میں تبدیلی دیکھو۔ اختیاری Apple Health ہم وقتی کے لیے Fasty Pro اور تمہاری اجازت ضروری ہے۔
کیا اپنے ریکارڈ ساتھ لے جا سکتا ہوں؟
فاسٹنگ اور وزن CSV میں برآمد کرو۔ Fasty اپنی ہم آہنگ CSV فائلیں اور معاون Zero JSON برآمد سے مکمل فاسٹ درآمد کر سکتا ہے۔ ہر دوسری ایپ کی تمام ترتیبات یا خانے منتقل نہیں ہوتے۔
Pro کیا بڑھاتا ہے اور کیا خریداری بحال کر سکتا ہوں؟
Fasty Pro میں ورزش کے مطابق زونز، زون کی پیش رفت اور آخری مکمل فاسٹ کے بڑے ویجٹ، Apple Health وزن ہم وقتی، تھیم، پیش سیٹ، حسب پسند شماریات اور مسلسل ریکارڈ، انٹرایکٹو کنٹرول اور اضافی شارٹ کٹس اور Watch خصوصیات آتی ہیں۔ کیلنڈر میں پچھلے مہینے بھی دیکھ سکتے ہو۔ Fasty کی ترتیبات میں «خریداری اور سبسکرپشن» کھولو، خریداری بحال یا منظم کرو اور موجودہ منصوبے دیکھو۔

مزید سوال ہیں؟ مدد دیکھو · مجھ سے رابطہ کریں

مسلسل بہتری

Fasty 0.0.107 — ویجٹ میں تمہارا آخری فاسٹ

بڑے ویجٹ میں مکمل فاسٹ کا خلاصہ، iPhone Duo کی معاونت اور بڑے متن کے لیے بہتری۔

اپ ڈیٹ پڑھو

میں Kai Oelfke ہوں، Fasty کا آزاد ڈویلپر۔ CSV برآمد سے فاسٹنگ اور وزن کے ریکارڈ محفوظ رکھو، اور نئی تبدیلیاں اپ ڈیٹ کی تاریخ میں دیکھو۔ کوئی سوال ہے؟ مجھ سے رابطہ کریں۔

شروع کرنے کو تیار ہو؟

App Store سے ڈاؤن لوڈ کرو