Як налаштувати нагадування й чому одне не надійшло?

Щоденні нагадування та сповіщення про прогрес не потребують Fasty Pro. Їм потрібен дозвіл на сповіщення; iOS керує тим, як і коли показуються сигнали.

Додай щоденне нагадування про початок

1. Відкрий «Статистика» → «Налаштування» → «Сповіщення та нагадування про голодування».
2. Використай «Увімкнути сповіщення», якщо Fasty потрібен дозвіл. Виконай запит iOS або перевір Fasty в параметрах iPhone → «Сповіщення».
3. Відкрий «Нагадування про голодування» і торкнися +.
4. Обери час і торкнися «Зберегти».
5. Перевір, що нагадування показано з увімкненим перемикачем.

Нагадування про початок сповіщає лише тоді, коли ти не голодуєш. Воно не запускає таймер автоматично. Нагадування повторюються щодня; цей екран не пропонує окремого розкладу для кожного дня тижня.

Обери миттєву доставку

Використовуй миттєву доставку для нагадувань на обраний час. Звіт за розкладом може відкласти нагадування про початок до пізнішого звіту, після бажаного часу початку голодування.

1. Відкрий параметри iPhone → «Сповіщення» → Fasty та ввімкни «Дозволити сповіщення».
2. У розділі «Доставка сповіщень» обери «Миттєва доставка», якщо ця опція показана.
3. Якщо використовуєш звіт за розкладом, перевір параметри iPhone → «Сповіщення» → «Звіт за розкладом» і не включай Fasty до його програм.

Системні елементи керування описано в посібнику Apple про параметри сповіщень.

Зміни або видали нагадування

Торкнися часу нагадування, щоб відкрити його редактор, обери новий час і торкнися «Зберегти». Використовуй перемикач у рядку для призупинення нагадування. Для видалення відкрий його редактор часу й торкнися «Видалити нагадування».

Обери сигнали про прогрес

Повернися до «Сповіщення» та ввімкни потрібні сигнали, наприклад «Цілі досягнуто», «На півдорозі» або «Залишилася одна година». Сигнали вікна прийому їжі відокремлені від сигналів голодування. «Додатковий час» діє, поки ти продовжуєш голодування після досягнення цілі.

Отримання сигналу про досягнення цілі не зберігає й не завершує голодування. Його все ще потрібно завершити й зберегти у Fasty.

Якщо сповіщення відсутнє або беззвучне

• Переконайся, що відповідне нагадування або сигнал про прогрес увімкнено у Fasty.
• Для нагадування про початок перевір, чи не тривало голодування вже в той момент.
• У параметрах iPhone перевір дозвіл сповіщень Fasty, місця показу сигналів і «Звуки», якщо очікуєш звуковий сигнал.
• Знову перевір «Миттєва доставка» і звіт за розкладом за кроками вище.
• Перевір, чи режим зосередження не затримує або не заглушає сигнали Fasty.

Якщо проблема залишається, напиши мені, указавши час нагадування, очікувану поведінку, чи було активне голодування та версії Fasty й iOS. Налаштоване нагадування не гарантує, що iOS покаже сигнал за будь-якого стану системи.