బరువును ఎలా నమోదు చేయాలి లేదా సరిచేయాలి?

మాన్యువల్ బరువు నమోదు, యూనిట్ ఎంపికకు Pro అవసరం లేదు.

బరువు రికార్డు సేవ్ చేయడం

1. గణాంకాలు తెరిచి బరువు నమోదు → బరువు నమోదు చేయండి వరకు స్క్రోల్ చేయి.
2. చూపే యూనిట్‌లో బరువు పెట్టు. తేదీ చూడు. పాత కొలత పెడుతుంటే మార్చు.
3. కీబోర్డ్ పైన బరువు నమోదు చేయండి బటన్ కనిపించే వరకు స్క్రోల్ చేసి నొక్కు.
4. ఇటీవలి బరువులు చూడు లేదా ఎగువ ఎడమ ట్రే బటన్ తెరిచి బరువు ఎంచుకుని సేవ్ చేసిన విలువ, తేదీ నిర్ధారించు.

గణాంకాలు → డేటా (ఎగువ ఎడమ మూలలో ట్రే చిహ్నం) → బరువు నుండి +తో కూడా బరువు ఎంట్రీ షీట్ తెరవవచ్చు.

కిలోగ్రాములు లేదా పౌండ్లు ఎంచుకోవడం

గణాంకాలు → సెట్టింగ్స్ → గణాంకాలు తెరువు. బరువు నమోదు కింద కిలోగ్రాములు లేదా పౌండ్లు ఎంచుకో. సిస్టమ్ నీ ప్రాంత కొలత వ్యవస్థను అనుసరిస్తుంది. ఎంపిక మార్చడం ప్రదర్శన యూనిట్‌ను మారుస్తుంది, అసలు కొలతను కాదు.

తప్పు ఎంట్రీ తొలగించడం

గణాంకాలు → డేటా (ఎగువ ఎడమ మూలలో ట్రే చిహ్నం) → బరువు తెరువు. తప్పు Fasty రికార్డుపై ఎడమకు స్వైప్ చేసి తొలగించు. ముందు తేదీ చూడు. సరిచేయడానికి ఆ ఎంట్రీ తొలగించి సరైన విలువ, తేదీ నమోదు చేయి.

జాబితా Fasty రికార్డులను బయటి Health రికార్డుల నుండి వేరుగా చూపుతుంది. Fasty ఎంట్రీ తొలగించడం ప్రతి కాపీని తొలగిస్తుందని అనుకోకుండా ఇతర Health మూలాల రికార్డులు Health యాప్‌లో నిర్వహించు.

ఐచ్ఛిక సమకాలీకరణకు Apple Health చూడు. పురోగతికి బరువు లక్ష్యాలు, ట్రెండ్‌లు చూడు.