ఉపవాసాన్ని ఎలా ప్రారంభించి ముగించాలి?

ట్రాకింగ్ ప్రారంభించడం

Fasty టైమర్ తెరిచి ఉపవాసం ప్రారంభం నొక్కు. ఇప్పటి నుండి ప్రారంభమై ప్రస్తుత లక్ష్యం వాడుతుంది. iPhone యాప్‌లో ప్రారంభించడానికి, ముగించడానికి Pro అవసరం లేదు. విడ్జెట్ లేదా Live Activity బటన్ Pro తెర తెరిస్తే చెల్లింపు తెర ఎందుకు వస్తుంది చూడు.

ఇప్పటికే ఉపవాసం ప్రారంభించి ఉంటే ప్రారంభ సమయం సరిచేయవచ్చు. ఇప్పటికే ముగిసి ఎప్పుడూ నమోదు చేయని ఉపవాసానికి లేని ఉపవాసం జోడించు.

ఉపవాసాన్ని ముగించి సేవ్ చేయడం

1. ఉపవాసం ముగించండి నొక్కు లేదా లక్ష్యం చేరితే ఉపవాసం పూర్తి నొక్కు.
2. ఉపవాసం ప్రారంభమైంది, ఉపవాసం ముగిసింది చూడు. సరైన క్షణంలో టైమర్ ప్రారంభించడం లేదా ఆపడం మరిచిపోతే ఏ సమయం పక్కనైనా సవరించండి నొక్కు.
3. సేవ్ చేయండి నొక్కు. గణాంకాలు → డేటా (ఎగువ ఎడమ మూలలో ట్రే చిహ్నం) → ఉపవాసంలో రికార్డు ఉంటుంది.

ముగింపు డైలాగ్ పొరపాటున తెరిస్తే ×తో మూసేయి లేదా కిందికి స్వైప్ చేయి. ఉపవాసం కొనసాగుతుంది. ముగిసిన రికార్డులకు జోడించకుండా సక్రియ ఉపవాసాన్ని విస్మరించాలనుకున్నప్పుడే ఆ డైలాగ్‌లో తొలగించు వాడు.

లక్ష్యం దాటి కొనసాగితే

లక్ష్యం చేరుకోవడం ఉపవాసాన్ని ఆటోమేటిక్‌గా ముగించదు లేదా సేవ్ చేయదు. టైమర్ లెక్కిస్తూనే ఉంటుంది. రికార్డు ఉంచాలనుకున్నప్పుడు ముగించి సేవ్ చేయండి నొక్కు.

అలర్ట్ లేదా రోజువారీ రిమైండర్ నీ కోసం ప్రారంభించదు లేదా ఆపదు. ఆటోమేటిక్ చర్యలకు Shortcuts ఆటోమేషన్‌లు చూడు.

తర్వాత కనిపించేది

Fasty తినే వ్యవధి కౌంట్‌డౌన్ లేదా చివరి ఉపవాసం నుండి సమయం చూపవచ్చు. ఆ ప్రదర్శనల కోసం టైమర్ ఏమి చూపుతుంది చూడు.