ఉపవాస లక్ష్యాన్ని ఎలా మార్చాలి?
వ్యవధి లేదా ఖచ్చితమైన ముగింపు సమయం ఎంచుకో. తరచుగా వాడే లక్ష్యాలను ప్రీసెట్‌లుగా సేవ్ చేయి.
ఉపవాసం ముందు లేదా మధ్యలో టైమర్ లక్ష్యాన్ని మార్చవచ్చు. లక్ష్యం మార్చడం ఉపవాసం ప్రారంభ సమయాన్ని మార్చదు.
వ్యవధిని ఎంచుకోవడం
- iPhoneలో Fasty ఉపవాస టైమర్ తెరువు.
- దిగువ టూల్‌బార్‌లో లక్ష్య వ్యవధిని నొక్కి ఉపవాస లక్ష్యాన్ని మార్చండి తెరువు.
- ప్రామాణిక లక్ష్యాలు నుండి లక్ష్యం ఎంచుకో లేదా గంటలను ఎంచుకోండి ఎంచుకో (కస్టమ్ లక్ష్యాలు కింద).
- గంటలను ఎంచుకోండి ఎంచుకుంటే వ్యవధి పెట్టి ఉపవాసాన్ని మార్చండి నొక్కు.
టైమర్ కొత్త లక్ష్యాన్ని వాడుతుంది. ఈ దశలు నియంత్రణలను వివరిస్తాయి. వ్యవధిని సిఫార్సు చేయవు.
రోజులు, గంటల్లో వ్యవధి కావాలంటే బదులుగా రోజులను ఎంచుకోండి ఎంచుకో. అందుబాటులో ఉన్న వ్యవధులు ట్రాకింగ్ ఎంపికలు, సిఫార్సులు కాదు.
ముగింపు సమయాన్ని ఎంచుకోవడం
- టైమర్ దిగువ టూల్‌బార్ నుండి ఉపవాస లక్ష్యాన్ని మార్చండి తెరువు.
- కస్టమ్ లక్ష్యాలు కింద ముగింపు సమయం ఎంచుకో.
- ఉపవాసం ముగింపు సమయం సర్దుబాటు చేసి ముగింపు సమయాన్ని సేవ్ చేయండి నొక్కు.
ఉపవాసంలో Fasty ప్రారంభం నుండి నువ్వు ఎంచుకున్న ముగింపు వరకు లక్ష్య వ్యవధిని లెక్కిస్తుంది. గంటతో పాటు నిమిషాలు పెట్టవచ్చు. ముఖ్యంగా ముగింపు మరుసటి రోజైతే తేదీ కూడా చూడు.
లక్ష్య విభాగం లేకపోతే
సవరించండి నొక్కు (ఉపవాస లక్ష్యాన్ని మార్చండిలో). పై ఎంపికలను చూపడానికి ప్రామాణిక లక్ష్యాలు లేదా కస్టమ్ లక్ష్యాలు ఆన్ చేయి.
లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడం
లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడం ఉపవాసాన్ని ఆటోమేటిక్‌గా ముగించదు లేదా సేవ్ చేయదు. నువ్వు ముగించి సేవ్ చేసే వరకు టైమర్ లెక్కిస్తూనే ఉంటుంది. ప్రారంభించడం, ముగించడం చూడు.
లక్ష్య ప్రీసెట్‌ను సేవ్ చేయడం
ఉపవాస లక్ష్యాన్ని మార్చండి → సవరించండి → కొత్త ప్రీసెట్ జోడించండి తెరువు. గంటల్లో వ్యవధి పెట్టి ప్రీసెట్‌ను సేవ్ చేయండి నొక్కు. ప్రీసెట్‌ల విభాగం దాగి ఉంటే ఆన్ చేయి. మళ్లీ వాడాలనుకున్నప్పుడు లక్ష్య పికర్ నుండి సేవ్ చేసిన వ్యవధి ఎంచుకో.
ప్రీసెట్ తొలగించడానికి ప్రీసెట్ ఎడిటర్‌లో సవరించండి వాడు. సేవ్ చేసిన వ్యక్తిగత ప్రీసెట్‌లు వర్తింపజేయడానికి సాధారణ కస్టమ్ వ్యవధి ఎంచుకోవడంతో పోలిస్తే ప్రత్యేక చెల్లింపు యాక్సెస్ అవసరం.
లక్ష్య మార్పులు, Fasty Pro
ఈ iPhone లక్ష్య పికర్‌లో ప్రామాణిక వ్యవధి, కస్టమ్ వ్యవధి లేదా ముగింపు సమయం ఎంచుకోవడానికి Fasty Pro అవసరం లేదు. అదనపు చెల్లింపు Shortcuts చర్యలకు సొంత యాక్సెస్ అవసరాలు ఉన్నాయి. సేవ్ చేసిన వ్యక్తిగత లక్ష్య ప్రీసెట్ వర్తింపజేయడం కూడా కస్టమ్ వ్యవధి నమోదు చేయడం నుండి వేరు. చెల్లింపు యాక్సెస్ అవసరం కావచ్చు. ఈ గైడ్ యాప్‌లో సాధారణ వ్యవధి, ముగింపు సమయ నియంత్రణల గురించి.
ఇంకా సహాయం కావాలా? నన్ను సంప్రదించండి.