எடை இலக்குகளும் போக்குகளும் எப்படி வேலை செய்கின்றன?

எடை இலக்கை அமைத்தல்

புள்ளிவிவரங்கள் திறந்து எடை இலக்கு வரை சுருட்டு. புலத்தின் அருகே காட்டப்படும் அலகில் இலக்கை உள்ளிடு. கிடைக்கும்போது அட்டை சமீபத்திய பதிவுசெய்த எடை/தேதி, இலக்கிலிருந்து வேறுபாடு, போக்கு, முன்னேற்றம் மற்றும் மதிப்பிட்ட நேரத்தைக் காட்டும்.

அட்டை விடுபட்டால் புள்ளிவிவரக் காட்சி பார். அலகை மாற்ற அல்லது அளவீடுகளைத் திருத்த எடைப் பதிவு பார்.

போக்கையும் வரைபடத்தையும் படித்தல்

பதிவுசெய்த அளவீடுகளிலிருந்து Fasty போக்கைக் கணக்கிடும். கிடைக்கும்போது இலக்கு அட்டைக்குக் கீழ் பயன்படுத்திய தேதி வரம்பைக் காட்டும். எடை வரைபடம் வரலாற்றைக் காட்டும். சமீபத்திய தனி அளவீடு போக்கு அல்ல.

போக்குக்குக் கடந்த 90 நாட்களுக்குள் குறைந்தபட்சம் ஏழு அளவீடுகள் தேவை. அவை குறைந்தபட்சம் ஒரு வாரம் பரவியிருக்க வேண்டும். அளவீடுகள் போதுமான சீரான போக்கை உருவாக்காவிட்டால் Fasty அதைக் காலியாகவும் விடலாம். தரவு இல்லை தெரிந்தால் இந்தத் தேவைகளைப் பார்.

நோன்பு/எடை ஒப்பீட்டு வரைபடம் வரலாறுகளை ஒன்றாகப் பார்க்க உதவும். நோன்பே எடை மாற்றத்திற்குக் காரணம் என்று நிரூபிக்காது.

மதிப்பிட்ட இலக்குத் தேதி விடுபட்டால்

அளவீடுகள் உள்ளனவா என்றும் தேதிகள்/மதிப்புகள் சரியா என்றும் பார். இலக்கை நோக்கிய கணிப்புக்கு உதவும் கணக்கிடக்கூடிய போக்கு Fasty க்குத் தேவை. எப்போதும் பயனுள்ள தேதியைக் காட்ட முடியாது. மதிப்பீடு பதிவுசெய்த தரவுடன் மாறும். வாக்குறுதியளித்த முடிவோ பரிந்துரைத்த இலக்கோ அல்ல.