Hur ändrar jag fastemålet?
Välj en längd eller exakt sluttid och spara ofta använda mål som förinställningar.
Du kan ändra timerns mål före eller under en fasteperiod. Att ändra målet ändrar inte när fasteperioden startade.
Välj en längd
- Öppna Fastys fastetimer på iPhone.
- Tryck på mållängden i det nedre verktygsfältet för att öppna Ändra fastemål.
- Välj ett mål från Standardmål eller välj Välj timmar under Anpassade mål.
- Om du valde Välj timmar väljer du en längd och trycker på Ändra fasta.
Timern använder det nya målet. Stegen beskriver reglagen; de rekommenderar inte en längd.

Välj Välj dagar i stället om du vill ange en längd i dagar och timmar. De tillgängliga längderna är registreringsalternativ, inte rekommendationer.
Välj en sluttid
- Öppna Ändra fastemål från timerns nedre verktygsfält.
- Välj Anpassade mål → Sluttid.
- Justera Sluttid för fasta och tryck på Spara sluttid.
Under fasteperioden beräknar Fasty mållängden från starttiden till sluttiden du väljer. Du kan ange minuter utöver timmen. Kontrollera också datumet, särskilt om sluttiden är dagen efter.
Om en målsektion saknas
Tryck på Redigera i Ändra fastemål. Slå på Standardmål eller Anpassade mål för att visa valen ovan.
När målet nås
Att nå målet avslutar eller sparar inte fasteperioden automatiskt. Timern fortsätter räkna tills du avslutar och sparar. Se starta och avsluta.
Spara en målförinställning
Öppna Ändra fastemål → Redigera → Lägg till ny förinställning. Ange längden i timmar och tryck på Spara förinställning. Slå på förinställningssektionen om den är dold och välj sedan en sparad längd i målväljaren när du vill använda den igen.
Använd Redigera i förinställningsredigeraren för att ta bort en förinställning. Att använda sparade egna förinställningar har ett separat krav på betald åtkomst jämfört med att välja en vanlig anpassad längd.
Måländringar och Fasty Pro
Att välja en standardlängd, anpassad längd eller sluttid i den här iPhone-målväljaren kräver inte Fasty Pro. Betalda extraåtgärder i Genvägar har egna åtkomstkrav. Att använda en sparad egen målförinställning är också separat från att ange en anpassad längd och kan kräva betald åtkomst. Guiden gäller de vanliga längd- och sluttidsreglagen inne i appen.
Behöver du fortfarande hjälp? Kontakta mig.