Fasty pre iPhone a Apple Watch
Jednoduchý spôsob, ako sledovať svoj pôst.
Spusti časovač. Sleduj pôst zo zamknutej obrazovky alebo zo zápästia. Pozoruj, ako sa postupne tvorí tvoja rutina.
Vo Fasty. Na zamknutej obrazovke.
Bez účtu. Bez reklám. Tvoja vlastná rutina.
Flexibilné ciele a jednoduché opravy
Pôst, ktorý zapadne do tvojho dňa.
Vyber si cieľ, ktorý vyhovuje tvojej rutine. Zmeň ho, keď sa zmenia plány. Ak zabudneš spustiť alebo zastaviť časovač, oprav časy alebo pridaj pôst spätne.1
- Vyber si štandardný cieľ alebo zadaj vlastné hodiny, dni či čas konca.
- Ulož si najčastejšie trvania ako prednastavenia.
- Uprav časy začiatku a konca alebo pridaj pôst, ktorý chýba v záznamoch.
“Páči sa mi, že môžem upraviť čas začiatku, keďže často zabudnem spustiť časovač.”
Kanada ·
Recenzie v App Store · úryvok · Preložené z angličtiny
Živé aktivity, widgety a Apple Watch
Tvoj pôst na prvý pohľad.
Zisti, ako dlho už držíš pôst, bez otvorenia Fasty. Sleduj pokrok na zamknutej obrazovke, pozri sa na widget na ploche alebo na zápästie.2
- Sleduj prebiehajúci pôst na zamknutej obrazovke a v Dynamic Islande.
- Maj časovač na ploche pomocou widgetu.
- Kontroluj, začínaj a ukončuj pôst z Apple Watch.
“Páči sa mi Live Activity na zamknutej obrazovke a krásne, jednoduché rozhranie aplikácie.”
Spojené kráľovstvo ·
Recenzie v App Store · úryvok · Preložené z angličtiny
Zóny pôstu
Sleduj pokrok, zónu po zóne.
Pozri si aktuálnu zónu pôstu, zisti, čo znamená a čo príde ďalej.3
- Sleduj pokrok jednotlivými zónami pôstu.
- Prečítaj si vysvetlenie každej zóny pôstu.
- Vyber si, či sa majú na časovači zobrazovať ikony zón pôstu.
Zóny upravené podľa cvičenia · Pro
Aj tvoje tréningy sa počítajú.
Pozri si prínos tréningu. Fasty používa tréningové kalórie a pokojovú energiu zo Zdravia na skoršie dosiahnutie neskorších zón pôstu v zobrazení pokroku.4
- Pozri si, ako tréning prispieva k pokroku.
- Porovnaj vedľa seba čas pôstu a úpravu podľa aktivity.
Súčty, série a míľniky
Pozri sa, čo už máš za sebou.
Každý zaznamenaný pôst sa počíta. Sleduj celkový čas pôstu, dokončené pôsty a míľniky. Pozri si aktuálnu sériu aj svoj rekord.5
- Pozri si celkový čas, počet pôstov a najdlhší zaznamenaný pôst.
- Sleduj aktuálnu sériu a porovnaj ju s najlepšou.
- Vyber si, ako sa do série počítajú dni alebo pôsty spĺňajúce tvoje podmienky.
Začni svoj ďalší pôst.
Vyber si cieľ pôstu, spusti časovač a sleduj svoj pokrok.
Časová os, kalendár a štatistiky
Spoznaj svoju rutinu pôstu.
Vráť sa k pôstom v kalendári alebo si pozri okná pôstu a jedenia na jednej časovej osi. Porovnávaj týždne a mesiace a sleduj zmeny svojej rutiny.6
- Pozri si pôsty, okná jedenia medzi nimi a série na jednej časovej osi.
- Vyber deň v kalendári a pozri si jeho zaznamenané pôsty.
- Porovnávaj čas pôstu a jedenia medzi týždňami, mesiacmi a rokmi.
Voliteľný záznam hmotnosti
Pôsty a hmotnosť na jednom mieste.
Zaznamenávaj hmotnosť a sleduj vývoj v grafoch. Maj históriu hmotnosti aj pôstu v jednej apke.7
- Zaznamenaj hmotnosť, vyber jednotky a nastav si cieľovú hmotnosť.
- Pozri si históriu hmotnosti, grafy a odhadované trendy.
- Ak chceš, synchronizuj záznamy hmotnosti s apkou Zdravie.
“Páči sa mi aj jednoduchý záznam hmotnosti, vďaka ktorému môžem všetko ľahko sledovať na jednom mieste bez sťahovania ďalšej aplikácie.”
Spojené štáty ·
Recenzie v App Store · úryvok · Preložené z angličtiny
Pripomienky a hlásenia
Nezabudni na svoj pôst.
Nechaj si pripomenúť začiatok a zaznamenanie pôstu. Získaj upozornenie pri dosiahnutí cieľa, prechode do novej zóny alebo skončení okna jedenia.
- Nastav si denné pripomienky začiatku pôstu.
- Dostávaj hlásenie pri dosiahnutí cieľa pôstu.
- Vyber si upozornenia na zóny pôstu a okno jedenia.
Siri a Skratky
Skratka k tvojmu pôstu.
Kontroluj a ovládaj pôst pomocou Siri, Skratiek a interaktívnych úryvkov bez otvorenia Fasty. Vytvor si automatizácie pre svoju rutinu.8
- Začni alebo ukonči pôst a skontroluj jeho stav pomocou Siri alebo Skratiek.
- Sleduj pokrok a ovládaj pôst v interaktívnych úryvkoch bez prepínania apiek.
- Uprav čas začiatku alebo nastav presný čas konca cieľa bez otvorenia Fasty.
- Hľadaj, filtruj a zoraďuj zaznamenané pôsty a použi výsledky v ďalších skratkách.
Témy a osobné nastavenia
Prispôsob si Fasty podľa seba.
Vyber si tému alebo vytvor vlastné farby. Nastav smer počítania časovača, viditeľné štatistiky a čo sa počíta do série.9
- Vyber si tému alebo uprav farby a prechody.
- Zobrazuj uplynutý alebo zostávajúci čas, prípadne aj sekundy.
- Vyber si karty, ktoré sa zobrazia v Štatistikách.
- Počítaj do série dni spĺňajúce podmienky alebo dokončené pôsty.
Od ľudí, ktorí používajú Fasty
Jednoduché používanie. Viac, keď potrebuješ.
“Super. Jednoduché, užitočné 👍”
Slovensko ·
Recenzie v App Store
“Veľa ľudom pomáha ak vidia svoje kroky, ktoré už prešli a motivuje ich to ďalej.”
Slovensko ·
Recenzie v App Store · úryvok
“Páči sa mi jednoduché používanie a možnosť zmeniť cieľ počas pôstu.”
Spojené štáty ·
Recenzie v App Store · Preložené z angličtiny
“Páči sa mi, že pomocou widgetov môžem rýchlo začať a ukončiť svoje pôsty.”
Spojené štáty ·
Recenzie v App Store · úryvok · Preložené z angličtiny
“Dobrý prehľad na sledovanie týždňa.”
Spojené kráľovstvo ·
Recenzie v App Store · úryvok · Preložené z angličtiny
“Úprava časov začiatku a konca, prezeranie histórie pôstov v štatistikách a sledovanie hmotnosti cez Apple Health sú moje obľúbené funkcie.”
Spojené štáty ·
Recenzie v App Store · úryvok · Preložené z angličtiny
Fasty Pro
Viac motivácie. Viac kontroly.
Započítaj tréningy, vytvor si rutinu a prispôsob Fasty sebe. Sleduj a ovládaj pôst z plochy, zamknutej obrazovky aj zápästia.4
Spoznaj Pro a vyber si rozšírenie priamo vo Fasty.
Aj tvoje tréningy sa počítajú
Sleduj, ako tréningy posúvajú pokrok zónami dopredu. Príspevok cvičenia vidíš vedľa skutočného času pôstu.
Vytvor si návyk, ktorý ti vyhovuje
Ulož si bežné ciele ako prednastavenia. Vyber, ako Fasty počíta sériu, aby zodpovedala rutine, ktorú chceš vytvoriť.
Prispôsob si apku
Vyber si témy, uprav farby a prechody a zvoľ štatistiky, ktoré sú pre teba dôležité.
Ovládaj pôst odkiaľkoľvek
Začínaj a ukončuj pôst z widgetov a živých aktivít. Uprav čas začiatku a cieľ cez Skratky bez otvorenia Fasty.
Všetky funkcie Fasty Pro
Tréningy a hmotnosť
- Zóny pôstu upravené podľa tréningov z apky Zdravie
- Synchronizácia hmotnosti so Zdravím
Widgety a živé aktivity
- Začínanie a ukončovanie pôstov z widgetov na ploche
- Začínanie a ukončovanie pôstov zo živých aktivít
- Úplný prehľad zón pôstu vo veľkých widgetoch
- Posledný dokončený pôst vo veľkých widgetoch
Apple Watch
- Úprava začiatku prebiehajúceho pôstu
- Sledovanie pokroku zónami pôstu
- Zobrazenie nedávnych pôstov v grafe
Tvoja rutina a vzhľad apky
- Témy, vlastné farby a prechody
- Výber kariet v Štatistikách
- Vlastné nastavenie počítania série
- Uloženie cieľov pôstu ako prednastavení
- Prezeranie predchádzajúcich mesiacov v kalendári pôstu
Pokročilé Skratky a úryvky
- Zmena začiatku prebiehajúceho pôstu
- Nastavenie presného času konca cieľa
- Hľadanie, filtrovanie a zoraďovanie zaznamenaných pôstov pre iné skratky
- Zrušenie pôstu zo skratky
- Ovládanie pôstu z interaktívnych úryvkov
Pomôž formovať Fasty
- Hlasovanie o pláne rozvoja Fasty
Skôr než začneš
Niekoľko užitočných odpovedí.
Môžem si vybrať vlastný cieľ pôstu?
Čo ak zabudnem spustiť alebo zastaviť časovač?
Ukončí dosiahnutie cieľa pôst automaticky?
Odporúča Fasty rutinu pôstu?
Ako Fasty pozná moju aktuálnu zónu pôstu?
Ako funguje úprava podľa tréningov?
Čo môžem používať na Apple Watch?
Môžem sledovať hmotnosť bez Zdravia?
Môžem si preniesť svoje záznamy?
Čo pridáva Pro a môžem obnoviť nákup?
Ďalšie otázky? Navštív pomocníka · Napíš mi
Stále sa zlepšuje
Fasty 0.0.107 — tvoj posledný pôst vo widgete
Súhrny dokončených pôstov vo väčších widgetoch, podpora iPhonu Duo a vylepšenia pre väčší text.
Som Kai Oelfke, nezávislý vývojár Fasty. Uchovaj si záznamy pôstu a hmotnosti pomocou CSV exportu a sleduj históriu verzií, kde nájdeš novinky. Máš otázku? Napíš mi.
Môžeme začať?