Почему серия прервалась и как она рассчитывается?

Почему серия может быть короче ожидаемой

Правила по умолчанию считают «Дни», включают голодания, достигшие цели, и допускают менее 24 часов между подходящими голоданиями. Голодание короче сохранённой цели пропускается. Перерыв 24 часа или больше между подходящими голоданиями начинает новую серию.

Сначала проверь сохранённое время этих голоданий и достижение целей. Пропущенная запись тоже может оставлять разрыв; добавляй её только при известных исходных временах.

Чтобы проверить или изменить правила, открой «Статистика» → «Настройки» → «Статистика». Раздел «Серия» содержит «Подсчёт», «Не учитывать цель голодания» и «Максимальный перерыв между голоданиями (ч)». Пользовательские правила серий требуют платного доступа к настройкам, включённого в Fasty Pro; ранее полученный доступ может отличаться. Подсчёт голоданий вместо дней меняет смысл числа. Экран настроек объясняет, что трёхдневное голодание может считаться тремя днями или одним голоданием.

Значки подводят итог записям по этим правилам. Они не рекомендуют голодать дольше или избегать перерыва.

Примеры

Ежедневные голодания с восьмичасовым перерывом

Предположим, у каждого сохранённого голодания цель 16 часов:

Все три достигают цели, а каждый перерыв длится восемь часов. По правилам по умолчанию это серия из 3 дней. С «Подсчёт» → «Голодания» это серия из 3 голоданий.

Когда перерыв начинает новую серию

Последнее голодание в примере выше заканчивается в четверг в 10:00:

• Начни следующее подходящее голодание в пятницу в 09:00: перерыв составляет 23 часа, поэтому серия продолжается.
• Начни его в пятницу в 10:00: перерыв составляет 24 часа, поэтому по правилам по умолчанию начинается новая серия.

Перерыв измеряется от окончания предыдущего подходящего голодания до начала следующего подходящего голодания, а не между временами их начала.

Голодание, не достигшее цели

12-часовое голодание с сохранённой целью 16 часов не учитывается по правилам по умолчанию. Та же длительность с сохранённой целью 12 часов учитывается. Последующее изменение текущей цели не меняет эти сохранённые цели.

Голодание, которое не учитывается при подсчёте, не прерывает серию автоматически. Fasty проверяет промежуток между подходящим голоданием до него и подходящим голоданием после него. Если промежуток достигает 24 часов, начинается новая серия. При включённом «Не учитывать цель голодания» короткое голодание тоже может учитываться, а ограничение перерыва продолжает действовать.

Почему дни и голодания могут давать разные числа

Два голодания в понедельник, 06:00–10:00 и 12:00–16:00, каждое с сохранённой четырёхчасовой целью, образуют одну серию с двухчасовым перерывом. «Подсчёт» → «Дни» показывает 1 день; «Подсчёт» → «Голодания» показывает 2 голодания. Подсчёт дней измеряет календарную протяжённость серии с минимумом в один день, а не добавляет один день за каждое сохранённое голодание.

Найди разрыв

Открой «Статистика» → «Данные» (значок лотка в левом верхнем углу) → «Голодание» и проверь записи вокруг места, где серия должна была продолжиться. Проверь, нет ли пропущенного голодания, недостигнутой цели или перерыва, достигшего или превысившего установленное ограничение.

Добавь пропущенное голодание или исправь существующую запись, если записанное время неверно. Другие правила подсчёта тоже могут дать другое число серии для той же истории.

Скрой значки, если хочешь

Видимость значков не зависит от расчёта. Используй настройки карточек статистики, чтобы выбрать отображаемое содержимое.