Как начать и закончить голодание?

Начни отслеживание

Открой таймер Fasty и коснись «Начать». Таймер начинает отсчёт с текущего момента и использует текущую цель. Начало и завершение в приложении на iPhone не требуют Pro. Если кнопка виджета или Эфира активности открывает экран Pro, смотри почему появляется экран покупки.

Если голодание уже началось, можно исправить время начала. Если голодание уже закончилось, но не было записано, добавь пропущенное голодание.

Закончи и сохрани голодание

Коснись «Закончить» или «Завершить», если цель достигнута.
Проверь «Начало голодания» и «Окончание голодания». Коснись «Изменить» рядом с любым из времён, если таймер не был запущен или остановлен в нужный момент.
Коснись «Сохранить». Запись находится в «Статистика» → «Данные» (значок лотка в левом верхнем углу) → «Голодание».

Если диалог завершения открылся случайно, закрой его с помощью × или смахни вниз. Голодание продолжается. Используй «Удалить» в этом диалоге только для отмены активного голодания без добавления в завершённые записи.

Если голодание продолжается после достижения цели

Достижение цели не заканчивает и не сохраняет голодание автоматически. Таймер продолжает отсчёт. Закончи голодание и коснись «Сохранить», когда хочешь сохранить запись.

Оповещение или ежедневное напоминание не запускает и не останавливает таймер за тебя. Чтобы автоматизировать эти действия, смотри автоматизации Быстрых команд.

Что появляется после завершения

Fasty может показывать обратный отсчёт окна приёма пищи или время с последнего голодания. Смотри что показывает таймер, чтобы узнать, как работают эти режимы.