Como inicio e termino um jejum?
Inicia o acompanhamento, revê e guarda um jejum terminado ou descarta um início acidental.
Iniciar o acompanhamento
Abre o temporizador do Fasty e toca em Iniciar jejum. O temporizador começa agora e usa o objetivo atual. Iniciar e terminar na aplicação do iPhone não exige Pro. Se um botão de widget ou atividade em tempo real abrir o ecrã Pro, consulta porque aparece o ecrã de compra.
Se já começaste o jejum, podes corrigir a hora de início. Para um jejum que já terminou e nunca foi registado, adiciona um jejum em falta.
Terminar e guardar um jejum
- Toca em Terminar o jejum ou Concluir o jejum se atingiste o objetivo.
- Revê Início do jejum e Fim do jejum. Toca em Editar ao lado de qualquer hora se te esqueceste de iniciar ou parar o temporizador no momento certo.
- Toca em Guardar. Podes encontrar o registo em Estatísticas → Dados (ícone de tabuleiro, no canto superior esquerdo) → Jejum.
Se abriste o diálogo de fim por engano, fecha-o com × ou passa o dedo para baixo. O jejum continua. Usa Eliminar nesse diálogo só se quiseres descartar o jejum ativo sem o adicionar aos registos concluídos.
Se continuares além do objetivo
Atingir o objetivo não termina nem guarda automaticamente o jejum. O temporizador continua. Termina-o e toca em Guardar quando quiseres manter o registo.
Um alerta ou lembrete diário não o inicia nem para por ti. Para automatizar essas ações, consulta automatizações de Atalhos.
O que aparece depois
O Fasty pode mostrar uma contagem decrescente da janela de alimentação ou o tempo desde o último jejum. Consulta o que mostra o temporizador para saber como funcionam essas visualizações.
Ainda precisas de ajuda? Fala comigo.