Como funcionam metas e tendências de peso?
Defina uma meta, acompanhe o progresso e entenda por que uma tendência ou data estimada pode faltar.
Definir a meta
Abra Estatísticas e role até Meta de peso. Informe a meta na unidade ao lado do campo. O cartão mostra último peso e data, diferença para a meta, tendência, progresso e estimativa de tempo quando disponível.
Se o cartão falta, confira a visibilidade nas estatísticas. Veja registro de peso para unidades ou correções.
Ler a tendência e o gráfico
O Fasty calcula a tendência pelas medições salvas e, quando disponível, mostra o intervalo usado abaixo do cartão. O gráfico mostra o histórico; uma medição recente isolada não é uma tendência.
São necessárias pelo menos sete medições nos últimos 90 dias, cobrindo ao menos uma semana. O Fasty também pode deixar a tendência vazia se não for suficientemente consistente. Confira esses requisitos ao ver Sem dados.
O gráfico de comparação entre jejum e peso mostra os históricos juntos. Não prova que o jejum causou uma mudança de peso.
Se a data estimada não aparece
Confira se existem medições e se datas e valores estão certos. O Fasty precisa de uma tendência calculável que permita projetar a chegada à meta. Uma data útil nem sempre é possível. A estimativa muda com os dados e não é um resultado prometido ou uma meta recomendada.
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