Por que minha sequência foi interrompida e como ela é calculada?

Por que a sequência pode ser menor que o esperado

Por padrão, o Fasty conta Dias, considera jejuns que atingem a meta e permite menos de 24 horas entre jejuns considerados. Um jejum menor que a meta salva é ignorado. Uma pausa de 24 horas ou mais entre jejuns considerados inicia outra sequência.

Confira primeiro os horários e as metas salvas. Um registro ausente também pode deixar uma lacuna; adicione-o apenas se souber os horários originais.

Para verificar ou personalizar, abra Estatísticas → Ajustes → Estatísticas. A seção Sequência contém Contagem, Ignorar meta de jejum e Intervalo máximo entre jejuns (h). Personalizar exige acesso pago aos ajustes, incluído no Pro; acesso anterior pode ser diferente. Contar jejuns em vez de dias muda o significado do número. A tela explica que um jejum de três dias pode contar como três dias ou um jejum.

Conquistas resumem os registros por essas regras. Não recomendam jejuar por mais tempo ou evitar pausas.

Exemplos

Jejuns diários com oito horas de pausa

Cada registro tem uma meta de 16 horas:

Todos atingem a meta e cada pausa dura oito horas: uma sequência de 3 dias por padrão. Com Contagem → Jejuns, é uma sequência de 3 jejuns.

Quando uma pausa inicia outra sequência

O último jejum acima termina quinta às 10:00:

• O próximo começa sexta às 09:00: 23 horas de pausa, continuando a sequência.
• Começa sexta às 10:00: 24 horas de pausa, iniciando outra sequência por padrão.

A pausa é medida do término do jejum considerado anterior ao início do próximo, não entre os inícios.

Um jejum que não atinge a meta

Um jejum de 12 horas com meta salva de 16 horas não conta por padrão. A mesma duração com meta salva de 12 horas conta. Alterar a meta atual depois não muda as metas salvas.

Um jejum ignorado não interrompe a sequência automaticamente. O Fasty verifica a pausa entre os jejuns considerados antes e depois dele. Se chegar a 24 horas, inicia outra sequência. Com Ignorar meta de jejum ativo, o jejum mais curto pode contar, mas a regra de pausa continua.

Por que dias e jejuns podem dar números diferentes

Dois jejuns na segunda, 06:00–10:00 e 12:00–16:00, com metas salvas de quatro horas, formam uma sequência com duas horas de pausa. Contagem → Dias mostra 1 dia; Contagem → Jejuns mostra 2 jejuns. A contagem por dias mede o intervalo em dias de calendário da sequência, com mínimo de um dia, em vez de somar um por registro.

Encontrar a interrupção

Abra Estatísticas → Dados (ícone de bandeja no canto superior esquerdo) → Jejum e confira onde esperava a continuação. Procure um jejum ausente, uma meta não atingida ou uma pausa a partir do limite configurado.

Adicione um registro que falta ou corrija um registro se os horários estiverem errados. Uma regra diferente também pode produzir outro número com o mesmo histórico.

Ocultar conquistas

A visibilidade é independente do cálculo. Use os ajustes de cartões para escolher o que aparece.