ਟਾਈਮਰ ਕੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਾਂ?
ਬੀਤਿਆ ਜਾਂ ਬਾਕੀ ਸਮਾਂ, ਸਕਿੰਟ ਅਤੇ ਦਿਨ ਚੁਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦਾ ਟਾਈਮਰ ਸਮਝ।
ਟਾਈਮਰ ਉੱਤੇ ਤੇਜ਼ ਬਦਲਾਅ
ਬੀਤੇ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਮੇਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵੱਡੇ ਟਾਈਮਰ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰ। ਵਾਪਸ ਬਦਲਣ ਲਈ ਮੁੜ ਟੈਪ ਕਰ। ਟਾਈਮਰ ਉੱਪਰਲਾ ਲੇਬਲ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਮੋਡ ਦਿਖ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਅੰਕੜੇ → ਸੈਟਿੰਗਜ਼ → ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਟਾਈਮਰ ਘਟਦਾ ਹੈ ਵੀ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੈਟਿੰਗ ਸਮਰਥਿਤ ਵਿਜੇਟਾਂ ਅਤੇ Watch ਦੇ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਉਸੇ ਸਕਰੀਨ ਵਿੱਚ ਟਾਈਮਰ ਸਕਿੰਟ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਵੇਰਵੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਉਪਵਾਸਾਂ ਲਈ ਦਿਨ ਦਿਖਾ ਲੰਬੀਆਂ ਮਿਆਦਾਂ ਦਾ ਫਾਰਮੈਟ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਟੀਚਾ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋਵੇਂ ਮੋਡਾਂ ਵਿੱਚ ਟਾਈਮਰ ਬੀਤਿਆ ਸਮਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਿਣਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ; ਟੀਚਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੋਕਣਾ ਨਹੀਂ। ਉਹ ਚਿੰਨ੍ਹ ਬਦਲਣ ਲਈ ਉਪਵਾਸ ਦਾ ਟੀਚਾ ਬਦਲਣਾ ਵੇਖ।
ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਦਾ ਟਾਈਮਰ ਕਿਉਂ ਦਿਖਦਾ ਹੈ
24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਟੀਚੇ ਨਾਲ ਉਪਵਾਸ ਸੰਭਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ Fasty 24 ਘੰਟੇ ਘਟਾਓ ਟੀਚਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਖਾਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। 16-ਘੰਟੇ ਦਾ ਟੀਚਾ 8-ਘੰਟੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਪਿਛਲੇ ਉਪਵਾਸ ਤੋਂ ਬੀਤੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 24 ਘੰਟਿਆਂ ਜਾਂ ਵੱਧ ਦੇ ਟੀਚੇ ਇਹ ਖਾਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਾਲਾ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ।
ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਅਗਲਾ ਉਪਵਾਸ ਤਹਿ ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਮੁੜ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ।
ਸਮਾਂ ਹੀ ਗ਼ਲਤ ਹੋਵੇ ਤਾਂ
ਦਿੱਖ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਗ਼ਲਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਉਪਵਾਸ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗਾਈਡ ਵਰਤ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਲਿਆ ਰਿਕਾਰਡ ਸੋਧ।
ਹੋਰ ਮਦਦ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.