← Alle hjelpeveiledninger

Hvordan starter og avslutter jeg en fasteperiode?

Start registreringen, gjennomgå og lagre en avsluttet fasteperiode, eller forkast en utilsiktet start.

Start registreringen

Åpne Fastys tidtaker og trykk på Start faste. Tidtakeren starter fra nå og bruker gjeldende mål. Start og avslutning i iPhone-appen krever ikke Pro. Se hvorfor betalingsskjermen vises hvis en widget- eller liveaktivitetsknapp åpner Pro-skjermen.

Hvis du allerede begynte å faste, kan du rette starttiden. Legg til en manglende fasteperiode for en fasteperiode som allerede er avsluttet og aldri ble registrert.

Avslutt og lagre en fasteperiode

  1. Trykk på Avslutt fasten, eller Fullfør fasten hvis du nådde målet.
  2. Gjennomgå Startet faste og Avsluttet faste. Trykk på Rediger ved siden av en av tidene hvis du glemte å starte eller stoppe tidtakeren til riktig tid.
  3. Trykk på Lagre. Du finner registreringen i Statistikk → Data (skuffikon øverst til venstre) → Faste.

Lukk avslutningsdialogen med × eller sveip den ned hvis du åpnet den ved et uhell. Fasten fortsetter. Bruk Slett i dialogen bare hvis du vil forkaste den aktive fasteperioden uten å legge den til de avsluttede registreringene.

Hvis du fortsetter forbi målet

Å nå målet avslutter eller lagrer ikke fasteperioden automatisk. Tidtakeren fortsetter å telle. Avslutt den og trykk på Lagre når du vil beholde registreringen.

Et varsel eller en daglig påminnelse starter eller stopper den ikke for deg. Se automatiseringer i Snarveier for å automatisere handlingene.

Hva som vises etterpå

Fasty kan vise nedtelling for et spisevindu eller tid siden forrige fasteperiode. Se hva tidtakeren viser for hvordan visningene fungerer.

Trenger du fortsatt hjelp? Kontakt meg.