वजनाचे ध्येय आणि कल कसे काम करतात?

वजनाचे ध्येय सेट कर

आकडेवारी उघड आणि वजनाचे ध्येय पर्यंत स्क्रोल कर. क्षेत्राशेजारी दिसणाऱ्या एककात ध्येय भर. उपलब्ध असल्यास कार्ड सर्वात अलीकडील नोंदवलेले वजन/तारीख, ध्येयापासूनचा फरक, कल, प्रगती आणि अंदाजे वेळ दाखवते.

कार्ड दिसत नसेल तर आकडेवारीचे दिसणे तपास. एकक बदलण्यासाठी किंवा मोजमाप दुरुस्त करण्यासाठी वजन नोंदवणे पाहा.

कल आणि चार्ट वाच

Fasty नोंद केलेल्या मोजमापांवरून कल मोजते आणि उपलब्ध असल्यास ध्येय कार्डखाली वापरलेली तारीख श्रेणी दाखवते. वजनाचा चार्ट इतिहास दाखवतो; एक अलीकडील मोजमाप म्हणजे कल नाही.

कलासाठी गेल्या 90 दिवसांतील किमान सात मोजमाप लागतात आणि ते किमान एका आठवड्यात पसरलेले हवे. मोजमाप पुरेसा सुसंगत कल बनवत नसतील तर Fasty तो रिकामा ठेवू शकते. डेटा नाही दिसत असेल तर या आवश्यकता तपास.

उपवास/वजन तुलना चार्ट दोन्ही इतिहास एकत्र पाहायला मदत करतो. उपवासामुळे वजन बदलले हे त्यातून सिद्ध होत नाही.

अंदाजे ध्येयाची तारीख नसेल तर

मोजमाप आहेत आणि त्यांच्या तारखा/मूल्ये योग्य आहेत हे तपास. ध्येयाकडे जाणारा अंदाज काढता येईल असा मोजता येणारा कल Fasty ला लागतो. नेहमी उपयोगी तारीख दाखवता येईलच असे नाही. अंदाज नोंद केलेल्या डेटानुसार बदलतो आणि तो वचन दिलेला परिणाम किंवा शिफारस केलेले लक्ष्य नाही.