← എല്ലാ സഹായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും

ടൈമർ കാണിക്കുന്നത് മാറ്റുന്നത് എങ്ങനെ?

കഴിഞ്ഞതോ ശേഷിക്കുന്നതോ ആയ സമയം, സെക്കൻഡുകൾ, ദിവസങ്ങൾ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും ഭക്ഷണ ടൈമർ മനസ്സിലാക്കാനും.

ടൈമറിൽ വേഗം മാറ്റാം

കഴിഞ്ഞതും ശേഷിക്കുന്നതുമായ സമയം മാറിമാറി കാണിക്കാൻ വലിയ ടൈമർ ടെക്സ്റ്റ് ടാപ്പ് ചെയ്യൂ. തിരികെ മാറാൻ വീണ്ടും ടാപ്പ് ചെയ്യൂ. ടൈമറിന് മുകളിലെ ലേബൽ ഏത് മോഡാണ് കാണിക്കുന്നതെന്ന് പറയുന്നു.

‘സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ്’ → ‘സെറ്റിംഗ്സ്’ → ‘രൂപവും പെരുമാറ്റവും’ തുറന്ന് ‘ടൈമർ കൗണ്ട് ഡൗൺ ചെയ്യുന്നു’ മാറ്റാനും കഴിയും. പിന്തുണയ്ക്കുന്ന വിജറ്റുകളുടെയും Watch ടൈമറിന്റെയും എണ്ണൽ ദിശയും ഈ സെറ്റിംഗ് നൽകുന്നു.

അതേ സ്ക്രീനിൽ ‘ടൈമറിൽ സെക്കൻഡുകൾ കാണിക്കുന്നു’ വിശദാംശത്തിന്റെ തോതും ‘ദീർഘ ഉപവാസങ്ങൾക്ക് ദിവസങ്ങൾ കാണിക്കുക’ നീണ്ട ദൈർഘ്യങ്ങളുടെ ഫോർമാറ്റും മാറ്റുന്നു.

ലക്ഷ്യം കൈവരിച്ചാൽ രണ്ടു മോഡിലും കഴിഞ്ഞ സമയമാണ് ടൈമർ കാണിക്കുന്നത്. അത് എണ്ണിക്കൊണ്ടിരിക്കും; ലക്ഷ്യം ഒരു അടയാളമാണ്, സ്വയമേവ നിർത്തൽ അല്ല. ആ അടയാളം മാറ്റാൻ ഉപവാസ ലക്ഷ്യം മാറ്റുന്നത് നോക്കൂ.

ശേഷം ഭക്ഷണ ടൈമർ കാണുന്നതെന്തുകൊണ്ട്

24 മണിക്കൂറിൽ കുറഞ്ഞ ലക്ഷ്യമുള്ള ഉപവാസം സംരക്ഷിച്ച ശേഷം 24 മണിക്കൂർ മൈനസ് ലക്ഷ്യം അടിസ്ഥാനമാക്കിയ ഭക്ഷണ സമയം Fasty കാണിക്കുന്നു. 16 മണിക്കൂർ ലക്ഷ്യം 8 മണിക്കൂർ സമയം നൽകുന്നു. അത് അവസാനിച്ചാൽ അവസാന ഉപവാസത്തിന് ശേഷമുള്ള സമയം കാണിക്കും. 24 മണിക്കൂറോ കൂടുതലോ ഉള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് ഈ ഭക്ഷണ സമയ കൗണ്ട്ഡൗൺ ഉണ്ടാകില്ല.

ഈ ഡിസ്പ്ലേ അടുത്ത ഉപവാസം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുകയോ തുടങ്ങുകയോ ഇല്ല. വീണ്ടും ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ തുടങ്ങൂ.

സമയം തന്നെ തെറ്റാണെങ്കിൽ

ഡിസ്പ്ലേ സെറ്റിംഗ്സ് തെറ്റായ ആരംഭ തീയതി തിരുത്തില്ല. ഉപവാസത്തിനിടെ ആരംഭ സമയ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ഉപയോഗിക്കൂ, അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് സംരക്ഷിച്ച രേഖ എഡിറ്റ് ചെയ്യൂ.

ഇനിയും സഹായം വേണോ? എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക.