단식 구간은 무엇을 뜻해?

Fasty는 시간 기반 추정으로 단식 구간을 표시해. 이름과 아이콘은 추정의 개요이며 몸의 현재 상태를 측정한 값이 아니야.

설명 열기

단식 중 타이머 위의 구간 이름을 탭해 단식 구간을 열어. 구간과 설명을 확인할 수 있어. 링 주변 구간 아이콘은 통계 → 설정 → 외관 및 동작에서 표시하거나 숨길 수 있어.

구간과 목표는 달라

목표는 선택한 길이를 표시해. 목표에 도달했다고 특정 구간이 측정된 건 아니며 구간에 도달해도 단식은 끝나지 않아. 실제 타이머는 기록한 시작 시간부터 계속 세어.

운동으로 조정된 구간

선택적인 조정을 켜고 필요한 건강 데이터가 있으면 기록된 운동이 추정 구간의 진행을 앞당길 수 있어. 단식의 실제 길이를 줄이거나 목표 링의 진행을 바꾸지 않아. 운동 설정을 참고해.