iPhone과 Apple Watch의 Fasty
단식 기록을 간편하게.
타이머를 시작하고 잠금 화면이나 손목에서 확인해요. 시간이 쌓이면서 나만의 습관이 보여요.
Fasty에서도, 잠금 화면에서도.
계정도 광고도 없이, 나만의 습관대로.
- 기본 목표를 선택하거나 시간, 일수, 종료 시간을 직접 입력해요.
- 자주 쓰는 시간을 프리셋으로 저장해요.
- 시작·종료 시간을 수정하거나 빠뜨린 단식을 추가해요.
“시간조절이 자유로워 조아용”
대한민국 ·
App Store 리뷰
실시간 현황, 위젯과 Apple Watch
단식 진행 상황을 한눈에.
Fasty를 열지 않고 단식한 시간을 확인해요. 잠금 화면, 홈 화면 위젯, 손목에서 진행 상황을 볼 수 있어요.2
- 잠금 화면과 Dynamic Island에서 진행 중인 단식을 확인해요.
- 홈 화면에 위젯으로 타이머를 두세요.
- Apple Watch에서 단식을 확인하고 시작하거나 종료해요.
“잠금 화면의 Live Activity와 예쁘고 단순한 앱 화면이 마음에 들어요.”
영국 ·
App Store 리뷰 · 발췌 · 영어에서 번역
- 단식 구간별 진행 상황을 살펴봐요.
- 각 단식 구간의 설명을 읽어 봐요.
- 타이머에 단식 구간 아이콘을 표시할지 선택해요.
운동에 따른 단식 구간 조정 · Pro
운동한 노력도 함께 반영해요.
운동의 기여를 눈으로 확인해요. Fasty는 Apple 건강의 운동 칼로리와 휴식 에너지를 사용해 진행 표시에서 뒤의 단식 구간에 더 일찍 도달하도록 조정해요.4
- 운동이 진행 상황에 얼마나 기여했는지 확인해요.
- 실제 단식 시간과 운동 조정을 나란히 봐요.
- 총 단식 시간, 횟수와 가장 긴 단식 기록을 확인해요.
- 현재 연속 기록을 살펴보고 최고 기록과 비교해요.
- 조건을 충족한 날짜나 단식을 연속 기록에 어떻게 계산할지 정해요.
다음 단식을 시작하세요.
단식 목표를 정하고 타이머를 시작한 뒤 진행 상황을 확인하세요.
- 단식, 그 사이의 식사 시간과 연속 기록을 한 타임라인에서 봐요.
- 달력에서 날짜를 선택해 해당 단식 기록을 확인해요.
- 주·월·년별로 단식 시간과 식사 시간을 비교해요.
- 체중을 기록하고 단위를 선택하고 목표 체중을 정해요.
- 체중 기록, 차트와 추정 추세를 확인해요.
- 원하면 Apple 건강과 체중을 동기화해요.
“다른 앱을 내려받을 필요 없이 한곳에서 쉽게 관리할 수 있는 간단한 체중 기록도 마음에 들어요.”
미국 ·
App Store 리뷰 · 발췌 · 영어에서 번역
미리 알림과 알림
단식 기록을 잊지 마세요.
단식을 시작하고 기록할 수 있도록 알림을 받아요. 목표에 도달하거나 새 단식 구간에 들어가거나 식사 시간이 끝날 때도 알려 줘요.
- 단식을 시작할 시간을 매일 알려 주도록 설정해요.
- 단식 목표에 도달하면 알림을 받아요.
- 단식 구간과 식사 시간 알림을 선택해요.
- Siri나 단축어로 단식을 시작·종료하고 현재 상태를 확인해요.
- 앱을 전환하지 않고 대화형 스니펫에서 진행 상황을 보고 제어해요.
- Fasty를 열지 않고 시작 시간을 바꾸거나 정확한 목표 종료 시간을 정해요.
- 단식 기록을 찾고 필터링하고 정렬해 다른 단축어에 활용해요.
- 테마를 선택하거나 색상과 그라데이션을 꾸며요.
- 경과 시간이나 남은 시간을 표시하고 원하면 초도 표시해요.
- 통계에 표시할 카드를 선택해요.
- 조건에 맞는 날짜나 완료한 단식 횟수로 연속 기록을 계산해요.
Fasty를 사용하는 사람들의 이야기
사용은 간편하게. 필요할 땐 더 다양하게.
“깔끔하고 딱 필요한 기능만 있어ㅠ좋아요”
대한민국 ·
App Store 리뷰
“다른거 없이 금식만 카운팅 하고 싶어서 깔았는데 그 기능을 충실히 해낸다고 생각합니다”
대한민국 ·
App Store 리뷰
“시간이 눈앞에 보이니 버티게 됩니당 굿”
대한민국 ·
App Store 리뷰
“위젯으로 단식을 빠르게 시작하고 끝낼 수 있어서 정말 좋아요.”
미국 ·
App Store 리뷰 · 발췌 · 영어에서 번역
“한 주를 살펴보기에 좋은 개요예요.”
영국 ·
App Store 리뷰 · 발췌 · 영어에서 번역
“시작과 종료 시간 수정, 통계에서 단식 기록 확인, Apple Health를 통한 체중 기록이 제가 가장 좋아하는 기능이에요.”
미국 ·
App Store 리뷰 · 발췌 · 영어에서 번역
Fasty Pro
더 큰 동기. 더 많은 선택.
운동의 기여를 확인하고 습관을 쌓으며 Fasty를 나에게 맞춰요. 홈 화면, 잠금 화면과 손목에서 단식을 확인하고 제어해요.4
Fasty에서 Pro를 살펴보고 업그레이드를 선택하세요.
운동한 노력도 반영해요
실제 단식 시간 옆에 운동의 기여를 표시해 단식 구간 진행률이 어떻게 조정되는지 확인해요.
나에게 맞는 습관을 만들어요
자주 쓰는 단식 목표를 프리셋으로 저장해요. 만들고 싶은 습관에 맞게 연속 기록의 계산 방식을 선택해요.
나답게 꾸며요
테마, 색상, 그라데이션을 고르고 내게 중요한 통계를 표시해요.
어디에서나 단식을 제어해요
위젯과 실시간 현황에서 시작하고 종료해요. Fasty를 열지 않고 단축어로 시작 시간과 목표를 수정해요.
Fasty Pro 전체 기능
운동과 체중
- Apple 건강 운동 데이터를 이용한 단식 구간 조정
- Apple 건강 체중 동기화
위젯과 실시간 현황
- 홈 화면 위젯에서 단식 시작·종료
- 실시간 현황에서 단식 시작·종료
- 대형 위젯의 전체 단식 구간 개요
- 대형 위젯에서 최근 완료한 단식 확인
Apple Watch
- 진행 중인 단식의 시작 시간 수정
- 단식 구간 진행률 확인
- 최근 단식을 차트로 확인
습관과 화면 구성
- 테마, 사용자 지정 색상과 그라데이션
- 통계에 표시할 카드 선택
- 연속 기록 계산 방식 설정
- 단식 목표를 프리셋으로 저장
- 단식 달력에서 이전 달 보기
고급 단축어와 스니펫
- 진행 중인 단식의 시작 시간 변경
- 정확한 목표 종료 시간 설정
- 단식 기록을 찾고 필터링하고 정렬해 다른 단축어에 활용
- 단축어에서 단식 취소
- 대화형 스니펫에서 단식 제어
함께 만드는 Fasty
- Fasty 로드맵에 투표
시작하기 전에
알아 두면 좋은 답변.
단식 목표를 직접 정할 수 있나요?
타이머 시작이나 종료를 잊으면 어떻게 하나요?
목표에 도달하면 단식이 자동으로 끝나나요?
Fasty가 단식 습관을 추천하나요?
Fasty는 단식 구간을 어떻게 아나요?
운동 조정은 어떻게 작동하나요?
Apple Watch에서 무엇을 할 수 있나요?
Apple 건강 없이 체중을 기록할 수 있나요?
내 기록을 가져갈 수 있나요?
Pro에 어떤 기능이 추가되며 구매를 복원할 수 있나요?
계속 나아지는 Fasty
Fasty 0.0.107 — 위젯에서 보는 최근 단식
더 큰 위젯의 완료된 단식 요약, iPhone Duo 지원, 큰 텍스트 개선.
시작할 준비가 됐나요?