ಡೇಟಾ ಅಳಿಸಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಆರಂಭಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಎಲ್ಲ ಪೂರ್ಣ ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಳಿಸಬಹುದು. ತೂಕದ ದಾಖಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಂಟ್ರೋಲ್‌ಗಳಿವೆ. ಅಳಿಸುವ ಈ ಕಂಟ್ರೋಲ್‌ಗಳಿಗೆ Pro ಬೇಕಿಲ್ಲ.

ದಾಖಲೆಗಳ ಪ್ರತಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಿದ್ದರೆ ಅಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಎಕ್ಸ್‌ಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡು. ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ತೂಕಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಎಕ್ಸ್‌ಪೋರ್ಟ್‌ಗಳು.

ಎಲ್ಲ ಪೂರ್ಣ ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಅಳಿಸುವುದು

1. “ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು” → “ಡೇಟಾ” (ಮೇಲಿನ ಎಡ ಮೂಲೆಯ ಟ್ರೇ ಐಕಾನ್) → “ಉಪವಾಸ” ತೆರೆ.
2. ಫಿಲ್ಟರ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಇಡೀ ಇತಿಹಾಸ ತೋರಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಟೂಲ್‌ಬಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದರ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡು.
3. “ಸಂಪಾದಿಸು” ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡು.
4. ಟೂಲ್‌ಬಾರ್‌ನಲ್ಲಿ “ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಳಿಸಿ” ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡು.
5. ದೃಢೀಕರಣ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು “ಎಲ್ಲಾ ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿ” ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡು.

ಇದನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಣ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇರಿಸಿಕೊಂಡ ಎಕ್ಸ್‌ಪೋರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಇಂಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಫಿಲ್ಟರ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೆ “ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಳಿಸಿ” ಹೊಂದುವ ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇತಿಹಾಸದ ಆ ಭಾಗ ಮಾತ್ರ ತೆರವುಗೊಳಿಸಬೇಕಿದ್ದರೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಇರಿಸು; ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ತೆಗೆದುಹಾಕು. ಯಾವ ಸಮೂಹ ಅಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಣ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಉಪವಾಸ ರದ್ದುಮಾಡುವುದು

ಪೂರ್ಣ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಅಳಿಸುವುದರಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಟೈಮರ್ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ರದ್ದುಮಾಡಲು ಮುಖ್ಯ ಟೈಮರ್ ತೆರೆ, “ಉಪವಾಸ ಮುಗಿಸಿ” ಅಥವಾ “ಉಪವಾಸ ಮುಗಿಸಿ” ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಮುಕ್ತಾಯದ ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನಲ್ಲಿ “ಅಳಿಸು” ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡು. ಟೈಮರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್‌ಗಳು ನೋಡು.

ತೂಕದ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು

“ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು” → “ಡೇಟಾ” (ಮೇಲಿನ ಎಡ ಮೂಲೆಯ ಟ್ರೇ ಐಕಾನ್) → “ತೂಕ” ತೆರೆ. Fasty ತೂಕದ ದಾಖಲೆಯ ಮೇಲೆ ಎಡಕ್ಕೆ ಸ್ವೈಪ್ ಮಾಡಿ ಅಳಿಸು. ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದ ದಾಖಲೆಗಳಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸು. ಈ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕಗಳಿಗೆ “ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಳಿಸಿ” ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಇಲ್ಲ.

ಬೇರೆ Apple Health ಮೂಲಗಳ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಈ Fasty ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಅಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ಮಾಪನಗಳನ್ನು Healthನಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸು. Fastyಯಲ್ಲಿ Health ತೂಕ ತೋರಿಸುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಿದ್ದರೆ “Apple Health ಸಿಂಕ್” ಅನ್ನು “ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು” → “ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು” → “ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು” → “ತೂಕ ದಾಖಲಿಕೆ”ನಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸು. ಇದರಿಂದ ಮಾಪನಗಳು Healthನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

Health ಸಿಂಕ್ ಮತ್ತು ಬರೆಯುವ ಪ್ರವೇಶ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದಾಗ Fasty ತೂಕದ ದಾಖಲೆ ಅಳಿಸುವುದು Fasty ರಚಿಸಿದ ಹೊಂದುವ Health ಮಾಪನವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು Health ಪರಿಶೀಲಿಸು. Health ಪ್ರವೇಶ ನೋಡು.

ದಾಖಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ

ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಗುರಿ, ರೂಪ, ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ಆರಂಭಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ Fastyಯ ಸ್ವಂತ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಿಸು. ಸಬ್‌ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಶನ್ ರದ್ದಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಖರೀದಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಬಳಸು.

ದಾಖಲೆಗಳು ಉಳಿದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಳಿಸುವಾಗ ದೋಷ ಕಂಡರೆ ಸ್ಕ್ರೀನ್, ಸಕ್ರಿಯ ಫಿಲ್ಟರ್, ದೋಷ ಸಂದೇಶ ಮತ್ತು Fasty/iOS ಆವೃತ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸು.