iPhoneとApple WatchのFasty
断食の記録を、 シンプルに。
タイマーを始めたら、ロック画面や手元で進捗を確認。続けるうちに、自分の習慣が見えてきます。
Fastyの中でも、ロック画面でも。
アカウント不要。広告なし。自分のペースで。
- 標準の目標や、自分で指定した時間・日数・終了時刻を選べます。
- よく使う長さをプリセットとして保存。
- 開始・終了時刻を編集し、記録し忘れた断食も追加できます。
“タイマーを開始するのをよく忘れるので、開始時刻を編集できるのが気に入っています。”
カナダ ·
App Storeのレビュー · 抜粋 · 英語から翻訳
ライブアクティビティ、ウィジェット、Apple Watch
断食の進み具合を、 ひと目で。
Fastyを開かずに、断食を始めてからの時間を確認。ロック画面、ホーム画面のウィジェット、手元で進捗を見られます。2
- ロック画面とDynamic Islandで、進行中の断食を確認。
- ホーム画面にウィジェットでタイマーを表示。
- Apple Watchで断食を確認・開始・終了。
“なんと言ってもAppleWatchにも同期されコンプリケーションとも連動されるので、手元で常に確認できる。まさに探していたアプリです！”
日本 ·
App Storeのレビュー · 抜粋
- ファスティングゾーンの進捗を確認。
- 各ファスティングゾーンの説明を読めます。
- タイマーにゾーンのアイコンを表示するか選べます。
運動に応じたファスティングゾーン調整 · Pro
運動の頑張りも、 進捗に。
運動の貢献を見える形に。FastyはAppleヘルスケアのワークアウトの消費カロリーと安静時エネルギーを使い、進捗上で後のゾーンへの到達を早めます。4
- 運動が進捗にどれだけ寄与したか確認。
- 実際の断食時間と運動による調整を並べて表示。
- 合計断食時間、回数、最長の断食記録を確認。
- 今の連続記録を自己ベストと比較。
- 条件を満たす日や断食を、連続記録にどう数えるか選べます。
次の断食を始めよう。
断食の目標を選んでタイマーを開始し、進み具合を確認しましょう。
- 断食、その間の食事時間帯、連続記録を一つのタイムラインに表示。
- カレンダーの日付を選び、その日の断食記録を確認。
- 断食時間と食事時間帯を週・月・年で比較。
- 体重を記録し、単位や目標体重を設定。
- 体重の履歴、グラフ、推定の傾向を確認。
- 必要に応じてAppleヘルスケアと体重を同期。
“シンプルな体重記録もあり、別のアプリをダウンロードせずに一か所で簡単に管理できるのも気に入っています。”
米国 ·
App Storeのレビュー · 抜粋 · 英語から翻訳
リマインダーと通知
断食の記録を 忘れずに。
断食の開始と記録をリマインダーでお知らせ。目標達成、新しいゾーンへの到達、食事時間帯の終了も通知できます。
- 毎日の断食開始リマインダーを設定。
- 断食目標に達したときに通知。
- ゾーンや食事時間帯のお知らせを選択。
- Siriやショートカットで断食を開始・終了し、状態を確認。
- アプリを切り替えず、スニペットで進捗を見て断食を操作。
- Fastyを開かず、開始時刻や正確な目標終了時刻を変更。
- 断食記録を検索・絞り込み・並べ替えし、別のショートカットで利用。
- テーマを選択し、色やグラデーションをカスタマイズ。
- 経過時間か残り時間を表示。秒数も選べます。
- 統計に表示するカードを選択。
- 条件を満たす日数や終了した断食回数で連続記録を計算。
Fastyを使う人たちの声
使い方はシンプル。 必要なときには、もっと。
“シンプルでわかりやすいので重宝しています。”
日本 ·
App Storeのレビュー
“素晴らしいアプリです。ウィジェットが大好きです。シンプルで、役割をしっかり果たしてくれます。”
オーストラリア ·
App Storeのレビュー · 英語から翻訳
“使いやすく、断食中に目標を変更できるところが気に入っています。”
米国 ·
App Storeのレビュー · 英語から翻訳
“ウィジェットで断食をすぐに開始・終了できるのがとても気に入っています。”
米国 ·
App Storeのレビュー · 抜粋 · 英語から翻訳
“一週間を把握するのに便利な一覧です。”
英国 ·
App Storeのレビュー · 抜粋 · 英語から翻訳
“開始・終了時刻の編集、統計で断食履歴を見ること、Apple Healthで体重を記録することが、私のお気に入りの機能です。”
米国 ·
App Storeのレビュー · 抜粋 · 英語から翻訳
Fasty Pro
もっと意欲を。 もっと自分に合う操作を。
運動の貢献を見て習慣を育て、Fastyを自分好みに。ホーム画面、ロック画面、手元から断食を確認・操作できます。4
Fastyの中でProを確認し、アップグレードを選べます。
運動の貢献を見える形に
運動によるゾーン進捗の調整を、実際の断食時間と並べて確認できます。
自分に合う習慣をつくろう
よく使う目標をプリセットに保存。連続記録の数え方を選び、育てたい習慣に合わせられます。
自分好みに
テーマ、色、グラデーションを選び、大切な統計を表示。
どこからでも断食を操作
ウィジェットやライブアクティビティで開始・終了。Fastyを開かず、ショートカットで開始時刻や目標を編集できます。
Fasty Proの全機能
運動と体重
- Appleヘルスケアのワークアウトを使ったゾーン調整
- Appleヘルスケアとの体重同期
ウィジェットとライブアクティビティ
- ホーム画面のウィジェットから断食を開始・終了
- ライブアクティビティから断食を開始・終了
- 大きなウィジェットにゾーンの全体像を表示
- 大きなウィジェットに直近に終了した断食を表示
Apple Watch
- 進行中の断食の開始時刻を編集
- ファスティングゾーンの進捗を確認
- 最近の断食をグラフで確認
習慣と表示
- テーマ、カスタムカラー、グラデーション
- 統計に表示するカードを選択
- 連続記録の数え方をカスタマイズ
- 断食目標をプリセットに保存
- 断食カレンダーで過去の月を閲覧
高度なショートカットとスニペット
- 進行中の断食の開始時刻を変更
- 正確な目標終了時刻を設定
- 断食記録を検索・絞り込み・並べ替えし、別のショートカットで利用
- ショートカットから断食をキャンセル
- インタラクティブなスニペットから断食を操作
Fastyを一緒に育てよう
- Fastyのロードマップに投票
始める前に
知っておくと便利なこと。
自分の断食目標を選べますか？
タイマーの開始や停止を忘れたら？
目標に達すると自動で終了しますか？
Fastyは断食の習慣を勧めますか？
ファスティングゾーンはどう判定しますか？
運動による調整はどう働きますか？
Apple Watchでは何ができますか？
Appleヘルスケアなしで体重を記録できますか？
記録を持ち出せますか？
Proの追加機能と購入の復元について教えてください。
改善を続けています
Fasty 0.0.107 — 直近の断食をウィジェットに
大きなウィジェットでの終了した断食の要約、iPhone Duoへの対応、大きな文字での表示改善。
始めてみませんか？