← Tutte le guide

Perché la serie si è interrotta e come viene calcolata?

Controlla quali digiuni contano, le pause e gli obiettivi raggiunti, poi consulta o modifica le regole delle serie.

Perché una serie può essere più breve del previsto

Le regole predefinite contano Giorni, includono i digiuni che raggiungono l’obiettivo e consentono meno di 24 ore tra i digiuni validi per la serie. Un digiuno più breve del suo obiettivo salvato viene saltato. Una pausa di 24 ore o più tra digiuni validi avvia una nuova serie.

Controlla prima gli orari salvati di quei digiuni e gli obiettivi raggiunti. Anche una voce mancante può lasciare un intervallo; aggiungila solo se conosci gli orari originali.

Per consultare o personalizzare le regole, apri Statistiche → Impostazioni → Statistiche. La sezione Serie contiene Conteggio, Ignora l’obiettivo di digiuno e Pausa massima tra i digiuni (h). Le regole personalizzate richiedono l’accesso alle impostazioni a pagamento, incluso in Fasty Pro; l’accesso precedente può differire. Contare digiuni anziché giorni cambia il significato del numero. La schermata delle impostazioni spiega che un digiuno di tre giorni può contare come tre giorni o un digiuno.

I badge riassumono le registrazioni secondo queste regole. Non sono una raccomandazione a digiunare più a lungo o a evitare una pausa.

Esempi

Digiuni giornalieri con una pausa di otto ore

Supponiamo che ogni digiuno salvato abbia un obiettivo di 16 ore:

  1. Digiuno 1 · 16 ore

    Lunedì 18:00 → Martedì 10:00

  2. Pausa di 8 ore

  3. Digiuno 2 · 16 ore

    Martedì 18:00 → Mercoledì 10:00

  4. Pausa di 8 ore

  5. Digiuno 3 · 16 ore

    Mercoledì 18:00 → Giovedì 10:00

Tutti e tre raggiungono l’obiettivo e ogni pausa dura otto ore. Con le regole predefinite, è una serie di 3 giorni. Con Conteggio → Digiuni, è una serie di 3 digiuni.

Quando una pausa avvia una nuova serie

L’ultimo digiuno dell’esempio sopra termina giovedì alle 10:00:

  • Inizia il prossimo digiuno valido venerdì alle 09:00: la pausa dura 23 ore, quindi la stessa serie continua.
  • Inizialo venerdì alle 10:00: la pausa dura 24 ore, quindi avvia una nuova serie secondo le regole predefinite.

La pausa viene misurata dalla fine del digiuno valido precedente all’inizio del successivo, non tra i loro orari di inizio.

Un digiuno che non raggiunge l’obiettivo

Un digiuno di 12 ore con un obiettivo salvato di 16 ore non conta secondo le regole predefinite. La stessa durata con un obiettivo salvato di 12 ore conta. Cambiare in seguito l’obiettivo attuale non modifica quegli obiettivi salvati.

Un digiuno saltato non interrompe automaticamente la serie. Fasty controlla l’intervallo tra il digiuno valido che lo precede e quello che lo segue. Se l’intervallo raggiunge 24 ore, inizia una nuova serie. Con Ignora l’obiettivo di digiuno attivo, può contare anche il digiuno più breve, e il limite della pausa continua ad applicarsi.

Perché giorni e digiuni possono dare numeri diversi

Due digiuni di lunedì, 06:00–10:00 e 12:00–16:00, ciascuno con un obiettivo salvato di quattro ore, formano una serie con una pausa di due ore. Conteggio → Giorni mostra 1 giorno; Conteggio → Digiuni mostra 2 digiuni. Contare i giorni misura l’estensione della serie in giorni di calendario, con un minimo di un giorno, invece di aggiungerne uno per ogni digiuno salvato.

Trovare l’interruzione

Apri Statistiche → Dati (icona a forma di vassoio, nell’angolo in alto a sinistra) → Digiuno e controlla le registrazioni attorno al punto in cui ti aspettavi che la serie continuasse. Cerca un digiuno mancante, un obiettivo non raggiunto o una pausa pari o superiore al limite configurato.

Aggiungi un digiuno mancante o correggi una registrazione esistente se gli orari registrati sono errati. Anche una diversa regola di conteggio può far produrre un numero diverso alla stessa cronologia.

Nascondere i badge se preferisci

La visibilità dei badge è separata dal calcolo. Usa le impostazioni delle schede di Statistiche per scegliere cosa compare.

Hai ancora bisogno di aiuto? Scrivimi.