Fasty iPhone-ra és Apple Watchra
Kövesd a böjtödet egyszerűen.
Indítsd el az időzítőt. Kövesd a böjtöt a zárolási képernyőről vagy a csuklódról. Figyeld, ahogy idővel kialakul a rutinod.
A Fasty appban. A zárolási képernyőn.
Nincs fiók. Nincsenek hirdetések. A saját rutinod.
Rugalmas célok és egyszerű javítások
A böjt igazodjon a napodhoz.
Válassz a rutinodhoz illő célt. Módosítsd, ha változnak a terveid. Ha elfelejted elindítani vagy megállítani az időzítőt, javítsd az időpontokat, vagy add hozzá a böjtöt utólag.1
- Válassz szokásos célt, vagy adj meg saját órákat, napokat vagy befejezési időpontot.
- Mentsd a gyakran használt időtartamokat előbeállításként.
- Módosítsd a kezdési és befejezési időt, vagy adj hozzá egy kimaradt böjtöt.
“Tetszik, hogy módosíthatom a kezdési időt, mert gyakran elfelejtem elindítani az időzítőt.”
Kanada ·
App Store-vélemények · részlet · Angolból fordítva
Élő tevékenységek, widgetek és Apple Watch
A böjtöd, egy pillantásra.
Nézd meg, mióta böjtölsz a Fasty megnyitása nélkül. Kövesd a haladást a zárolási képernyőn, nézz rá egy widgetre a főképernyőn vagy a csuklódra.2
- Kövesd az aktív böjtöt a zárolási képernyőn és a Dynamic Islanden.
- Tartsd az időzítőt a főképernyőn egy widgettel.
- Ellenőrizd, indítsd és fejezd be a böjtöt Apple Watchról.
“Nagyon tetszik a zárolási képernyőn megjelenő Live Activity és az app szép, egyszerű felülete.”
Egyesült Királyság ·
App Store-vélemények · részlet · Angolból fordítva
Böjtzónák
Kövesd a haladásod, zónáról zónára.
Nézd meg az aktuális böjtzónát, ismerd meg a jelentését és tudd meg, mi következik.3
- Kövesd a haladást a böjtzónákon keresztül.
- Olvasd el az egyes böjtzónák magyarázatát.
- Válaszd ki, hogy megjelenjenek-e a zónák ikonjai az időzítőn.
Edzéshez igazított böjtzónák · Pro
Az edzéseid is számítanak.
Lásd az erőfeszítésed hozzájárulását. A Fasty az Egészség edzéskalória- és nyugalmi energiaadataival előrébb hozza a későbbi böjtzónákat a haladásodban.4
- Nézd meg, hogyan járul hozzá az edzés a haladásodhoz.
- Lásd egymás mellett a böjtidőt és az aktivitás szerinti módosítást.
Összesítések, sorozatok és mérföldkövek
Nézd meg, meddig jutottál.
Minden rögzített böjt hozzáadódik az eredményekhez. Nézd meg az összes böjtidőt, a befejezett böjtöket és a mérföldköveket. Kövesd az aktuális sorozatodat, és tekints vissza a legjobbra.5
- Nézd meg az összes böjtidőt, a böjtök számát és a leghosszabb rögzített böjtöt.
- Kövesd az aktuális sorozatot, és hasonlítsd össze a legjobbal.
- Válaszd ki, hogyan számítsanak a feltételeidnek megfelelő napok vagy böjtök a sorozatba.
Kezdd el a következő böjtödet.
Válaszd ki a böjtölési célodat, indítsd el az időzítőt, és kövesd a haladásodat.
Idővonal, naptár és statisztika
Ismerd meg a böjtrutinodat.
Nézd vissza a böjtöket a naptárban, vagy lásd a böjt- és étkezési ablakokat egy idővonalon. Hasonlíts össze heteket és hónapokat, hogy megértsd a rutinod változását.6
- Nézd meg a böjtöket, a köztük lévő étkezési ablakokat és a sorozatokat egy idővonalon.
- Válassz egy napot a naptárban a rögzített böjtök megtekintéséhez.
- Hasonlítsd össze a böjt- és étkezési időt hetek, hónapok és évek között.
Választható testsúlynapló
A böjtjeid és testsúlyod, egy helyen.
Rögzítsd a testsúlyod, és kövesd a változását a grafikonokon. Tartsd a testsúly- és böjtelőzményeket egy appban.7
- Rögzítsd a testsúlyod, válassz mértékegységet és állíts be súlycélt.
- Nézd meg a testsúlyelőzményeket, a grafikonokat és a becsült trendeket.
- Ha szeretnéd, szinkronizáld a testsúlybejegyzéseket az Egészséggel.
“Az is tetszik, hogy van egy egyszerű súlynapló, amellyel mindent könnyen egy helyen követhetek, anélkül hogy még egy appot kellene letöltenem.”
Egyesült Államok ·
App Store-vélemények · részlet · Angolból fordítva
Emlékeztetők és értesítések
Ne felejtsd el a böjtödet.
Kérj emlékeztetőt a böjt megkezdésére és rögzítésére. Tudd meg, amikor eléred a célt, új zónába lépsz vagy véget ér az étkezési ablak.
- Állíts be napi emlékeztetőket a böjt megkezdésére.
- Kapj értesítést a böjtcél elérésekor.
- Válassz jelzéseket a böjtzónákhoz és az étkezési ablakhoz.
Siri és Parancsok
Egy parancs a böjtödhöz.
Ellenőrizd és vezéreld a böjtöt Sirivel, a Parancsokkal és interaktív részletekkel a Fasty megnyitása nélkül. Hozz létre automatizálásokat a rutinodhoz.8
- Indíts vagy fejezz be egy böjtöt, és kérdezd le az állapotát Sirivel vagy a Parancsokkal.
- Nézd meg a haladást és vezéreld a böjtöt interaktív részletekben appváltás nélkül.
- Módosítsd a kezdési időt, vagy állíts be pontos célbefejezési időt a Fasty megnyitása nélkül.
- Keresd, szűrd és rendezd a rögzített böjtöket, majd használd az eredményeket más parancsokban.
Témák és személyes beállítások
Szabd a Fastyt magadra.
Válassz témát vagy hozz létre saját színeket. Állítsd be az időzítő számolását, a látható statisztikákat és azt, mi számít bele a sorozatba.9
- Válassz témát, vagy alakítsd át a színeket és színátmeneteket.
- Jelenítsd meg az eltelt vagy hátralévő időt, igény szerint másodpercekkel.
- Válaszd ki a Statisztika nézetben látható kártyákat.
- Számítsd a sorozatba a feltételeknek megfelelő napokat vagy a befejezett böjtöket.
A Fasty használóitól
Egyszerű használat. Több, amikor szükséged van rá.
“Semmi bloatware szimpla és nagyon hasznos”
Magyarország ·
App Store-vélemények
“Jó kis app. Egyszerű, letisztult. Pont azt nyújtja, amire való.”
Magyarország ·
App Store-vélemények
“Nagyon tetszik, milyen könnyű használni, és hogy böjt közben is módosíthatom a célt.”
Egyesült Államok ·
App Store-vélemények · Angolból fordítva
“Nagyon tetszik, hogy a widgetekkel gyorsan elkezdhetem és befejezhetem a böjtjeimet.”
Egyesült Államok ·
App Store-vélemények · részlet · Angolból fordítva
“Jó áttekintés a hét követéséhez.”
Egyesült Királyság ·
App Store-vélemények · részlet · Angolból fordítva
“A kezdési és befejezési idő módosítása, a böjtölési előzmények megtekintése a statisztikákban és a súlyom követése az Apple Health segítségével a kedvenc funkcióim.”
Egyesült Államok ·
App Store-vélemények · részlet · Angolból fordítva
Fasty Pro
Több motiváció. Nagyobb kontroll.
Számítsd be az edzéseidet, alakítsd ki a rutinodat és szabd magadra a Fastyt. Kövesd és vezéreld a böjtöt a főképernyőről, a zárolási képernyőről és a csuklódról.4
Ismerd meg a Fasty Pro lehetőségeit, és válassz bővítést az appban.
Az edzéseid is számítanak
Nézd meg, hogyan hozzák előrébb az edzéseid a zónákon való haladást, az edzés hozzájárulásával a tényleges böjtidő mellett.
Alakíts ki hozzád illő szokást
Mentsd a szokásos böjtcélokat előbeállításként. Válaszd ki, hogyan számolja a Fasty a sorozatodat, hogy az a kialakítani kívánt rutinodat tükrözze.
Szabd magadra az appot
Válassz témákat, alakítsd a színeket és színátmeneteket, és válaszd ki a számodra fontos statisztikákat.
Vezéreld a böjtöt bárhonnan
Indíts és fejezz be böjtöt widgetekből és élő tevékenységekből. Módosítsd a kezdési időt és a célt a Parancsokkal a Fasty megnyitása nélkül.
A Fasty Pro összes funkciója
Edzés és testsúly
- Az Egészség edzéseihez igazított böjtzónák
- Testsúlyszinkronizálás az Egészséggel
Widgetek és élő tevékenységek
- Böjtök indítása és befejezése a főképernyő widgetjeiből
- Böjtök indítása és befejezése élő tevékenységekből
- A böjtzónák teljes áttekintése nagy widgetekben
- A legutóbbi befejezett böjtöd nagy widgetekben
Apple Watch
- Az aktív böjt kezdési idejének szerkesztése
- A böjtzónákon való haladás követése
- A közelmúltbeli böjtök megtekintése grafikonon
A rutinod és az app megjelenése
- Témák, saját színek és színátmenetek
- A Statisztika nézet kártyáinak kiválasztása
- A sorozatszámítás személyre szabása
- Böjtcélok mentése előbeállításként
- Korábbi hónapok böjtnaptárának böngészése
Haladó Parancsok és részletek
- Az aktív böjt kezdési idejének módosítása
- Pontos célbefejezési idő beállítása
- Rögzített böjtök keresése, szűrése és rendezése más parancsokhoz
- Böjt megszakítása egy parancsból
- A böjt vezérlése interaktív részletekből
Formáld te is a Fastyt
- Szavazás a Fasty fejlesztési tervében
Mielőtt belevágsz
Néhány hasznos válasz.
Választhatok saját böjtcélt?
Mi van, ha elfelejtem elindítani vagy megállítani az időzítőt?
A cél elérése automatikusan befejezi a böjtöt?
Ajánl a Fasty böjtrutint?
Honnan tudja a Fasty, melyik böjtzónában vagyok?
Hogyan működik az edzéshez igazítás?
Mit használhatok Apple Watchon?
Követhetem a testsúlyomat az Egészség nélkül?
Magammal vihetem a bejegyzéseimet?
Mit ad a Pro, és visszaállíthatok egy vásárlást?
További kérdések? Nyisd meg a súgót · Írj nekem
Folyamatosan fejlődik
Fasty 0.0.107 — legutóbbi böjtöd a widgeten
Befejezett böjtök összefoglalói nagyobb widgeteken, iPhone Duo-támogatás és javítások nagyobb szöveghez.
Kai Oelfke vagyok, a Fasty független fejlesztője. Őrizd meg a böjt- és testsúlybejegyzéseidet CSV-exporttal, és kövesd a verzióelőzményeket az újdonságokért. Kérdésed van? Írj nekem.
Kezdhetjük?