वज़न कैसे दर्ज या ठीक करूँ?

हाथ से वज़न दर्ज करने और इकाई चुनने के लिए Pro ज़रूरी नहीं है।

वज़न का रिकॉर्ड सहेजना

1. “आँकड़े” खोलकर “वज़न लॉग करना” → “वज़न रिकॉर्ड करें” तक स्क्रोल करो।
2. दिखाई गई इकाई में वज़न दर्ज करो। “तिथि” जाँचो और पुराने माप को दर्ज कर रहे हो तो बदलो।
3. कीबोर्ड के ऊपर “वज़न रिकॉर्ड करें” बटन दिखने तक स्क्रोल करो, फिर टैप करो।
4. “हाल के वज़न” जाँचो या ऊपर बाएँ ट्रे का बटन खोलकर “वज़न” चुनो ताकि सहेजा मान और तारीख़ पक्के हों।

वज़न दर्ज करने की शीट खोलने के लिए “आँकड़े” → “डेटा” (ऊपर बाएँ कोने में ट्रे का आइकन) → “वज़न” का + भी इस्तेमाल कर सकते हो।

किलोग्राम या पाउंड चुनना

“आँकड़े” → “सेटिंग्स” → “आँकड़े” खोलो। “वज़न लॉग करना” के नीचे किलोग्राम या पाउंड चुनो। “सिस्टम” तुम्हारे क्षेत्र की मापन प्रणाली का पालन करता है। यह चुनाव बदलने से डिस्प्ले की इकाई बदलती है, मूल माप नहीं।

गलत एंट्री हटाना

“आँकड़े” → “डेटा” (ऊपर बाएँ कोने में ट्रे का आइकन) → “वज़न” खोलो, गलत Fasty रिकॉर्ड पर बाएँ स्वाइप करो और हटाओ। पहले उसकी तारीख़ जाँचो। सुधारने के लिए वह एंट्री हटाकर सही मान और तारीख़ दर्ज करो।

सूची Fasty के रिकॉर्ड और बाहर के Health रिकॉर्ड अलग पहचानती है। दूसरे Health सोर्स के रिकॉर्ड Health ऐप में प्रबंधित करो; यह न मानो कि Fasty की एंट्री हटाने से हर कॉपी हटती है।

वैकल्पिक सिंक के लिए Apple Health देखो। प्रगति के लिए वज़न के लक्ष्य और ट्रेंड देखो।