ખૂટતો ઉપવાસ કેવી રીતે ઉમેરું?

પૂર્ણ થયેલો ઉપવાસ ટાઇમર અથવા ડેટામાંથી ઉમેરી શકાય છે. કોઈ પણ માર્ગ માટે Pro જરૂરી નથી.

ઉપવાસ ન ચાલતો હોય ત્યારે ઝડપી માર્ગ

1. મુખ્ય ટાઇમર પર “ઉપવાસ શરૂ કરો” પર ટૅપ કર.
2. સમાપ્તિની સ્ક્રીન ખોલવા “ઉપવાસ પૂરો કર” પર ટૅપ કર.
3. ખૂટતા ઉપવાસની મૂળ તારીખો અને સમય સેટ કરવા “સંપાદિત કરો” “ઉપવાસ શરૂ થયો” અને “ઉપવાસ સમાપ્ત થયો” પાસે વાપર. દરેક સમયના એડિટરમાં સાચવ.
4. બંને તારીખો તપાસીને પૂર્ણ રેકોર્ડ રાખવા “સાચવો” પર ટૅપ કર.

આ માર્ગ ફક્ત કોઈ ઉપવાસ ચાલતો ન હોય ત્યારે કામ કરે છે. બીજા ઉપવાસનું ટ્રૅકિંગ પહેલેથી ચાલતું હોય તો ખૂટતો રેકોર્ડ ડેટાની સ્ક્રીનમાંથી ઉમેર.

ડેટાની સ્ક્રીનમાંથી ઉમેરવા માટે

1. ઉપવાસના ટાઇમરમાંથી “આંકડા” ખોલ.
2. “ડેટા” ખોલવા ઉપર ડાબે ટ્રે બટન પર ટૅપ કર. સ્ક્રીનમાં વજન દેખાતું હોય તો “ઉપવાસ” પસંદ કર.
3. ઉપર ડાબે + પર ટૅપ કર.
4. “સંપાદિત કરો” પર “ઉપવાસ શરૂ થયો” પાસે ટૅપ કરીને મૂળ તારીખ અને સમય સેટ કર. ખુલ્લા તારીખ/સમયના પિકરની બહાર ટૅપ કર, પછી સમયના એડિટરમાં “સાચવો” પર ટૅપ કર.
5. “ઉપવાસ સમાપ્ત થયો” માટે ફરી કર. બંને તારીખો તપાસ, ખાસ કરીને મધરાત પાર કરતો ઉપવાસ હોય ત્યારે.
6. ઉપવાસની સ્ક્રીનમાં “સાચવો” પર ટૅપ કર. ટાઇમલાઇનમાં નવી એન્ટ્રી શોધીને તેની અવધિ તપાસ.

જે ઉપવાસ નોંધવો હોય તે હજુ ચાલતો હોય તો પૂર્ણ રેકોર્ડ ઉમેરવાને બદલે સક્રિય ટાઇમરની શરૂઆતનો સમય સુધાર.

સાચવવાનું ઉપલબ્ધ ન હોય તો

સમાપ્તિ શરૂઆત પછી છે અને બંને તારીખો સાચી છે તે તપાસ. ઓવરલૅપની ચેતવણી એટલે બીજો રેકોર્ડ એ જ સમયનો અમુક ભાગ આવરી લે છે. ઓવરલૅપની મદદ જો.

રેકોર્ડ પહેલેથી હોય તો બીજી નકલ ઉમેરવાને બદલે તેમાં ફેરફાર કર.