¿Cómo conecto Fasty con Salud de Apple?

Fasty usa Salud de Apple para dos fines independientes: la sincronización opcional de lectura y escritura del peso, y la lectura de datos de entrenamientos y energía en reposo para ajustar las zonas de ayuno. Activar uno no configura automáticamente el otro.

Sincronización de peso

Abre Estadísticas → Configuración → Estadísticas → Registro de peso y activa Sincronización con Apple Health. Esto requiere Pro o un acceso anterior que incluya la función. Sigue la solicitud de permiso: permite leer el peso para mostrar las mediciones de Salud en Fasty y escribirlo para enviar los registros de Fasty a Salud. Son permisos independientes.

Si falta un peso, verifica que la medición exista en Salud y que Fasty tenga acceso de lectura. Si un registro de Fasty no aparece en Salud, verifica el acceso de escritura. El enlace Abrir Configuración de esa sección de peso abre la configuración de Salud.

Zonas de ayuno ajustadas por entrenamientos

Abre Estadísticas → Configuración → Zonas de ayuno ajustadas y activa la función. Necesita entrenamientos registrados con energía consumida y datos de energía en reposo, además de permiso para leerlos. Verifica Entrenamientos recientes y Energía en reposo reciente. Después de cambiar los permisos de Salud, reinicia Fasty y vuelve a verificar esas listas.

Consulta la configuración de entrenamientos y las verificaciones de datos que faltan para conocer todos los requisitos y los cambios en la visualización.

Revisa los permisos

Usa la configuración de acceso de apps de Salud para revisar los permisos individuales de datos de Fasty. Apple explica cómo revisar el acceso a Salud. Si el acceso está activado pero siguen faltando datos, vuelve a abrir Fasty y compara la lista correspondiente de datos recientes con los registros de Salud.

Qué no contiene Salud

Salud de Apple no tiene una categoría de datos para ayunos, por lo que Fasty no puede guardar allí el historial de ayunos. La sincronización de peso cubre las mediciones de peso. Para transferir los registros de ayunos, usa la exportación de Fasty y la importación.