¿Cómo funcionan los objetivos y las tendencias de peso?
Establece un objetivo, consulta el progreso y entiende por qué puede faltar una tendencia o una fecha estimada.
Establece el objetivo de peso
Abre Estadísticas y desplázate hasta Objetivo de peso. Introduce el objetivo en la unidad mostrada junto al campo. La tarjeta muestra la última medición de peso registrada y su fecha, la diferencia respecto al objetivo, la tendencia, el progreso y el tiempo estimado cuando están disponibles.
Si falta la tarjeta, comprueba la visibilidad en las estadísticas. Para cambiar la unidad o corregir mediciones, consulta el registro de peso.
Consulta la tendencia y el gráfico
Fasty calcula una tendencia a partir de las mediciones registradas y muestra el intervalo de fechas usado debajo de la tarjeta de objetivo cuando está disponible. El gráfico de peso muestra el historial; una sola medición reciente no es una tendencia.
La tendencia necesita al menos siete mediciones en los últimos 90 días, que abarquen al menos una semana. Fasty también puede dejarla en blanco cuando las mediciones no formen una tendencia suficientemente consistente. Comprueba estos requisitos si ves Sin datos.
El gráfico comparativo de ayuno y peso te ayuda a ver ambos historiales juntos. No demuestra que ayunar haya causado un cambio de peso.
Si falta una fecha estimada para el objetivo
Comprueba que existan mediciones y que sus fechas y valores sean correctos. Fasty necesita una tendencia calculable que permita proyectar hacia el objetivo. No siempre puede mostrar una fecha útil. La estimación cambia con los datos registrados y no es un resultado prometido ni un objetivo recomendado.
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