¿Por qué mis estadísticas no coinciden con la duración de un ayuno?
Entiende los ayunos individuales, las partes diarias y los totales por periodo antes de comparar cifras.
La duración de un ayuno, las horas de un día del calendario y el total de una semana describen cosas distintas. Empieza por las fechas y las unidades de la vista que estás consultando.
Comprueba el ayuno completo
Abre Estadísticas → Datos (icono de bandeja, esquina superior izquierda) → Ayuno para revisar el inicio, el fin y la duración de un registro completado. El gráfico de ayunos individuales también muestra duraciones completas, mientras que los gráficos de tiempo total agrupan el tiempo por fechas.
Las horas del calendario pertenecen a ese día
La cuadrícula del calendario muestra las horas de ayuno dentro de cada día natural. Un ayuno de las 18:00 a las 10:00 del día siguiente aporta 6 horas al primer día y 10 al segundo. Sigue siendo un único registro de 16 horas.
El resumen mensual usa ayunos completos que se solapan con el mes. Su total puede diferir de la suma de las partes diarias cuando los registros cruzan un límite de mes.
Encuentra tendencias y totales por periodo
Desplázate hacia abajo en Estadísticas hasta Tendencias. Semana, Mes y Año cambian el periodo mostrado. Los gráficos de ayunos individuales muestran duraciones; los gráficos de totales de ayuno y alimentación agrupan el tiempo por fechas. Lee el título del gráfico, el intervalo de fechas y las unidades antes de comparar una barra con un ayuno completado.
Si los totales parecen inesperados, comprueba las fechas y el aviso Ayunos solapados, y corrige los registros correspondientes.
Ayunos en curso y registros solapados
Un ayuno en curso puede contribuir a las estadísticas antes de guardarlo. La pantalla de datos es el lugar para comprobar específicamente los registros completados.
Los solapamientos pueden contar el mismo periodo a través de más de un registro. Si las cifras siguen pareciendo incorrectas, revisa los solapamientos, comprueba el título del periodo y contacta conmigo con la vista, el intervalo de fechas y las cifras que estás comparando.
Los números de racha usan sus propias reglas para determinar qué ayunos cuentan. Consulta por qué se ha roto una racha.
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