Πώς αλλάζω τον στόχο νηστείας μου;

Μπορείς να αλλάξεις τον στόχο του χρονοδιακόπτη πριν ή κατά τη διάρκεια μιας νηστείας. Η αλλαγή του στόχου δεν αλλάζει την ώρα που ξεκίνησε η νηστεία σου.

Επίλεξε διάρκεια

1. Άνοιξε τον χρονοδιακόπτη νηστείας του Fasty στο iPhone σου.
2. Άγγιξε τη διάρκεια στόχου στην κάτω γραμμή εργαλείων για να ανοίξεις το «Αλλαγή στόχου νηστείας».
3. Επίλεξε στόχο από το «Τυπικοί στόχοι» ή επίλεξε «Επιλογή ώρων» στην ενότητα «Προσαρμοσμένοι στόχοι».
4. Αν επέλεξες «Επιλογή ώρων», επίλεξε διάρκεια και άγγιξε το «Αλλαγή νηστείας».

Ο χρονοδιακόπτης χρησιμοποιεί τον νέο στόχο σου. Αυτά τα βήματα περιγράφουν τα χειριστήρια· δεν προτείνουν διάρκεια.

Για διάρκεια σε ημέρες και ώρες, επίλεξε «Επιλογή ημερών» αντί γι’ αυτό. Οι διαθέσιμες διάρκειες είναι επιλογές παρακολούθησης, όχι συστάσεις.

Επίλεξε ώρα λήξης

1. Άνοιξε το «Αλλαγή στόχου νηστείας» από την κάτω γραμμή εργαλείων του χρονοδιακόπτη.
2. Στην ενότητα «Προσαρμοσμένοι στόχοι», επίλεξε «Ώρα λήξης».
3. Ρύθμισε το «Ώρα λήξης νηστείας» και μετά άγγιξε το «Αποθήκευση ώρας λήξης».

Κατά τη διάρκεια μιας νηστείας, το Fasty υπολογίζει τη διάρκεια στόχου από την ώρα έναρξης της νηστείας μέχρι την ώρα λήξης που επιλέγεις. Μπορείς να ορίσεις τα λεπτά καθώς και την ώρα. Έλεγξε και την ημερομηνία, ειδικά όταν η ώρα λήξης είναι την επόμενη ημέρα.

Αν λείπει μια ενότητα στόχων

Άγγιξε το «Επεξεργασία» στο «Αλλαγή στόχου νηστείας». Ενεργοποίησε το «Τυπικοί στόχοι» ή το «Προσαρμοσμένοι στόχοι» για να εμφανίσεις τις επιλογές που περιγράφονται παραπάνω.

Επίτευξη στόχου

Η επίτευξη του στόχου σου δεν τελειώνει ή αποθηκεύει τη νηστεία αυτόματα. Ο χρονοδιακόπτης συνεχίζει να μετρά μέχρι να την τελειώσεις και να την αποθηκεύσεις. Δες την έναρξη και λήξη.

Αποθήκευσε μια προεπιλογή στόχου

Άνοιξε «Αλλαγή στόχου νηστείας» → «Επεξεργασία» → «Προσθήκη νέας προεπιλογής». Καταχώρισε τη διάρκειά της σε ώρες και άγγιξε το «Αποθήκευση προεπιλογής». Ενεργοποίησε την ενότητα προεπιλογών αν είναι κρυμμένη και μετά επίλεξε μια αποθηκευμένη διάρκεια από τον επιλογέα στόχου όταν θέλεις να τη χρησιμοποιήσεις ξανά.

Χρησιμοποίησε το «Επεξεργασία» στον επεξεργαστή προεπιλογών για να αφαιρέσεις μια προεπιλογή. Η εφαρμογή αποθηκευμένων προσωπικών προεπιλογών έχει ξεχωριστή απαίτηση πρόσβασης επί πληρωμή από την επιλογή συνηθισμένης προσαρμοσμένης διάρκειας.

Αλλαγές στόχου και Fasty Pro

Η επιλογή τυπικής διάρκειας, προσαρμοσμένης διάρκειας ή ώρας λήξης σε αυτόν τον επιλογέα στόχου του iPhone δεν απαιτεί Fasty Pro. Οι επιπλέον ενέργειες επί πληρωμή των Συντομεύσεων έχουν δικές τους απαιτήσεις πρόσβασης. Η εφαρμογή αποθηκευμένης προσωπικής προεπιλογής στόχου επίσης διαφέρει από την καταχώριση προσαρμοσμένης διάρκειας και μπορεί να απαιτεί πρόσβαση επί πληρωμή. Αυτός ο οδηγός καλύπτει τα συνήθη χειριστήρια διάρκειας και ώρας λήξης μέσα στην εφαρμογή.