Hvordan virker vægtmål og tendenser?
Indstil et mål, læs fremskridt, og forstå, hvorfor en tendens eller estimeret dato kan mangle.
Indstil vægtmålet
Åbn Statistik, og rul til Vægtmål. Indtast målet i enheden ved siden af feltet. Kortet viser den seneste registrerede vægt og dato, forskellen fra målet, tendens, fremskridt og estimeret tid, når de er tilgængelige.
Kontroller synlighed i Statistik, hvis kortet mangler. Se vægtregistrering for at skifte enhed eller rette målinger.
Læs tendensen og diagrammet
Fasty beregner en tendens fra registrerede målinger og viser det anvendte datointerval under målkortet, når det er tilgængeligt. Vægtdiagrammet viser historik; en enkelt nylig måling er ikke en tendens.
Tendensen kræver mindst syv målinger inden for de seneste 90 dage, der spænder over mindst en uge. Fasty kan også lade feltet være tomt, når målingerne ikke danner en tilstrækkeligt ensartet tendens. Kontroller disse krav, hvis du ser Ingen data.
Sammenligningsdiagrammet for faste og vægt hjælper med at se historikkerne sammen. Det fastslår ikke, at faste forårsagede en vægtændring.
Hvis en estimeret måldato mangler
Kontroller, at målinger findes, og at deres datoer og værdier er korrekte. Fasty kræver en beregnelig tendens, der understøtter en fremskrivning mod målet. Appen kan ikke altid vise en nyttig dato. Estimatet ændres med de registrerede data og er ikke et lovet resultat eller et anbefalet mål.
Har du stadig brug for hjælp? Skriv til mig.